Câu đố bóng chày tưởng tượng: Tư vấn và Chiến lược - núm vú
Nếu bạn đã sẵn sàng cho mùa bóng chày mới và tìm kiếm lời khuyên để giúp bạn "một lên" phần còn lại của giải đấu tưởng tượng của bạn, sau đó làm theo các chiến lược đơn giản. Bạn sẽ sớm vượt qua được gói hàng. Tín dụng: © iStockphoto. com / justinkendra Biết những gì tiện ích sẽ làm việc tốt nhất cho giải đấu tưởng tượng của bạn Có nhiều cách khác nhau ...
Câu lạc bộ bóng chày tưởng tượng Cheat Sheet - núm vú
Khi đầu tư thời gian vào giải bóng chày tưởng tượng, nó giúp biết ai là người đầu các cầu thủ dự kiến thuộc từng thể loại. Danh sách sau đây là một bảng xếp hạng của 10 cầu thủ hàng đầu trong mỗi loại: Catchers Đầu tiên Basemen Outfielders Cứu trợ Cắm cá Thứ hai Basemen Ngắn chặn Bắt đầu Tỉ lệ Ba Basemen tín dụng: © iStockphoto. com / Kameleon007 Top 10 ...
Mẫu Một giờ chơi bóng chày - núm vú
Hầu hết thời gian của một người huấn luyện viên bóng chày được sử dụng trong thực tế, thực hành để tận dụng tối đa là điều quan trọng. Danh sách dưới đây đưa ra các gợi ý về thời gian dành cho hoạt động 1 giờ: 10 phút: Thời kỳ khởi động. 20 phút: Cá nhân và nhóm tập luyện 5 phút: Chạy cơ bản ...
Vị trí trên một đội bóng chày là gì? - núm vú
Hình dưới đây cho thấy các vị trí khác nhau (và chữ viết tắt) của vị trí trên một đội bóng chày. Đó là bàn cờ vua của bóng chày. Biết được vị trí và cách họ liên quan đến nhau có thể giúp bạn hiểu được vai trò của mỗi người khi bạn xem vở kịch mở ra. Bạn cũng có thể thấy lý do tại sao một số vị trí quan trọng hơn ...
Mang theo những trò chơi như một huấn luyện viên bóng chày - những con voi
Đó Là ngày trò chơi! Là huấn luyện viên của đội bóng chày của bạn, bạn đã cố gắng hết sức để có được cầu thủ của mình sẵn sàng để chơi, nhưng bạn có thêm trách nhiệm. Bạn phải mang thiết bị cho người chơi và thông tin của bạn cho các quan chức. Danh sách sau đây cho thấy bạn cần mang gì đến mỗi trò chơi: Một trò chơi đầy đủ đầu tiên ...
Top 5 trang web Bóng chày Thế Nào - những người có đầu
Nếu bạn là một fan hâm mộ bóng chày trong bóng tối và đang muốn gia nhập thế giới thể thao tưởng tượng trực tuyến, sau đó nhìn không xa hơn. Danh sách sau đây bao gồm 5 trang web bóng chày hàng đầu theo cách bố trí trang web, số liệu thống kê cập nhật, tư vấn và trợ giúp bên ngoài và các lựa chọn quản lý đội.
Hiểu về Baseball's Balk Call - và cách tránh - núm vú
Với runners trên cơ sở, sau người đánh bóng đi vào vòng xoáy của mình hoặc thực hiện bất kỳ phong trào nào liên quan đến việc đưa quả bóng vào lưới nhà, người đánh bóng không được làm gián đoạn chuyển động của anh ấy hoặc trọng tài có thể gọi là balk. Bẩy xảy ra khi một người bình thường cố bắt một người chạy bộ khỏi cơ sở với một cú đánh sau ...
Những gì để Mang đến Thực tiễn như một huấn luyện viên bóng chày - những tay vợt
Như một huấn luyện viên bóng chày, bạn không chỉ phải lãnh đạo nhóm của bạn, bạn phải mang theo đồ dùng để thực hành. Bạn có thể muốn thêm vào danh sách sau đây, nhưng nó chứa đựng các điều cơ bản để mang lại cho mọi hoạt động của môn bóng chày: Bộ dụng cụ sơ cứu được bảo vệ đúng mực Nước bổ sung Kế hoạch thực hành trong ngày, được chia nhỏ theo thời gian ...
ĐượC trang bị để chơi Bóng chày - những con vú
Khi bạn đi sân bóng chày, bạn nên mang theo những thiết bị tốt nhất có sẵn. Bạn không cần phải tốn nhiều tiền để mua các phụ kiện chất lượng hàng đầu miễn là bạn biết phải tìm gì và nơi cần tìm nó. Trừ khi bạn dưới mười tuổi, hãy mua thiết bị đáp ứng tất cả các đặc điểm của giải đấu lớn. ...
Làm thế nào để chơi Bóng chày Ảo - núm vú
Từ những năm 1980, bóng chày thể thao tưởng tượng đã trở thành một cách phổ biến để tương tác với trò chơi bóng chày bạn xem và yêu thích. Với các giải đấu bóng chày tưởng chừng xuất hiện trên khắp nơi, bạn có thể tự hỏi mình là điểm của trò chơi này là gì, và làm thế nào để tham gia một giải đấu để có được trong hành động. ...
Kiểm tra các mức độ cạnh tranh khác nhau ở đường đua - núm vú
Giống như tất cả các cuộc đua ngựa không tạo ra bình đẳng, không phải là tất cả ngựa. Tuy nhiên, các racetracks vượt qua sự bất bình đẳng này là tốt nhất họ có thể bằng cách pitting ngựa của khả năng tương tự với nhau cho các chủng tộc khác nhau. Thực tiễn này được gọi là tính chẵn lẻ. Để hình dung ra sao các cuộc đua ngựa được lập kế hoạch bởi phòng thư ký của đua, hãy nghĩ về một kim tự tháp. ...
Bóng rổ Các thuật ngữ và cụm từ cần biết - núm vú
Như với bất kỳ môn thể thao nào, bóng rổ có cụm từ và cụm từ của mình để mô tả di chuyển trò chơi, vở kịch, vị trí và hơn thế nữa. Biết một số lingo bóng rổ sẽ giúp bạn thưởng thức các trò chơi nhiều hơn trong khi bạn chơi hoặc xem từ ghế cạnh sân - hoặc ghế sofa của bạn. alley-oop: Một lối chơi được thiết kế trong đó người chơi lobs bóng theo hướng
Trình bày Triết học Huấn luyện của bạn với cha mẹ - những con vú
Trình bày triết lý huấn luyện của bạn với cha mẹ làm cho bạn trở thành một huấn luyện viên dễ tiếp cận và dễ thương. Hãy để cha mẹ biết trước khi thực hành lần đầu tiên bạn đang tiến gần đến mùa như thế nào và bạn muốn tập trung như thế nào. Điều này làm giảm cơ hội có hiểu lầm có thể phá hoại mùa vụ và làm phiền các niềm vui. Sau khi tất cả, một số bạn ...
Xây dựng lòng tin với huấn luyện - núm vú
Công việc của bạn như một huấn luyện viên bóng rổ là để ủng hộ và nhiệt tình, luôn luôn ca ngợi và khuyến khích bạn nhóm để xây dựng sự tự tin của họ. Sự tự tin là một món quà kéo dài trong nhiều năm và ảnh hưởng đến cách trẻ em tiếp cận cuộc sống xa khỏi sân bóng rổ. Sử dụng những lời khuyên huấn luyện này để tăng sự tự tin của người chơi: Khi cung cấp phản hồi, hãy sử dụng "bánh sandwich" ...
ĂN cắp căn cứ thứ hai trong bóng chày - những con voi
Tất cả những kẻ đánh cắp cơ bản đều có tình yêu bị ăn cắp. Họ nhận được niềm vui từ việc chọn túi của đối phương, đặc biệt là trong tình huống áp lực. Để vượt trội như một kẻ trộm cơ bản, bạn phải tự kiêu. Khi bạn đến căn cứ đầu tiên, ngôn ngữ cơ thể và thái độ của bạn nên thông báo, "Tôi đang ăn cắp và không có gì có thể làm được ...
Sự khác nhau giữa bóng mềm và bóng chày - võ sỹ
Bóng chày và bóng mềm gần như giống nhau ở nhiều khía cạnh, chú ý một vài sự khác biệt lớn giữa hai môn thể thao khi bạn bắt đầu so sánh. Bạn cần phải biết sự khác biệt nếu bạn đang lập kế hoạch huấn luyện bóng mềm cấp độ bắt đầu nếu tất cả những kinh nghiệm của bạn đã có trong bóng chày - và ngược lại. Danh sách sau đây cho bạn ...
ĂN cắp cơ sở thứ ba, trộm cắp nhà và các tên cướp bóng chày khác - những núm vú
ĂN cắp cơ sở thứ ba nói chung dễ hơn ăn cắp thứ hai. Bạn có thể dẫn đầu ở vị trí thứ hai nhiều hơn lúc đầu mà không cần phải vẽ nhiều cú ném. Nếu thời gian của bạn là tốt, bạn cũng có thể cất cánh từ thứ hai trước khi pitcher thực sự phát hành quả bóng. Nói chung, người tẩy thường cảm thấy khó khăn hơn khi chọn những người chạy trốn ngoài thứ hai ...
10 Tranh Chăn Cricket tuyệt vời - những con voi
Thường xuyên như đồng hồ cơ, mỗi vài năm tranh cãi nổ tung qua môn thể thao cricket. Đôi khi sự sống còn của cricket kết hợp thử nghiệm đã được đặt vào câu hỏi nhưng thời gian và một lần nữa trò chơi đã kéo qua. Dưới đây là một số những tranh cãi lớn đã hình thành lịch sử của môn cricket. Đường cơ thể: Phần lớn nhất của lô ...
ĐốI phó với Ball Hog trên đội bóng rổ của bạn - núm vú
Một quả bóng - người chơi bị treo lên bóng trong thời gian dài và luôn luôn muốn bắn chứ không phải là vượt qua - tạo ra những vấn đề thực sự cho cả đội. Chẳng hạn, một con lăn bóng bỏ qua các đồng đội mở đã làm việc để có được vào vị trí để ghi bàn, làm suy yếu tinh thần của đội và giết chết
Huấn luyện bóng rổ Pregame thông qua Postgame - những tay vợt
Như một huấn luyện viên bóng rổ, bạn cần truyền cảm hứng cho các cầu thủ của mình. trong mỗi trận đấu của mùa giải. Hãy nhớ những lời khuyên này khi nói chuyện với đội của bạn trước, trong và sau một trận đấu bóng rổ để giữ cho đội tập trung, vui vẻ, và chơi bóng: Làm thế nào để đưa trận đấu Pre-Game Nói ...
Thực hành đầu tiên: Kicking Off Season của bạn - những con voi
Gặp phải một con cá mập ở đại dương, một con đu quay đuôi cỏ, và một nhân viên IRS ở cửa trước của bạn là tất cả kinh nghiệm đáng sợ. Tuy nhiên, bạn không cần phải thêm "thực hiện lần thực hành bóng chày đầu tiên của bạn" vào danh sách đó nữa. Nếu bạn chưa bao giờ huấn luyện cho một đội bóng chày trẻ tuổi, thì thực tế đầu tiên có thể cân nhắc đến tâm trí của bạn ...
ĐáNh giá kỹ năng của cầu thủ bóng rổ - những cầu thủ
Chơi bóng rổ đòi hỏi nhiều kỹ năng. Là một huấn luyện viên, việc có thể đánh giá những điểm mạnh và điểm yếu của cầu thủ trẻ là rất quan trọng để xác định vị trí anh ấy phù hợp nhất với đội hình của mình. Những hành động ban đầu của bạn nên đề cập đến khả năng của một người chơi trong những khu vực cụ thể. Scrimmages hoặc trò chơi liên quan đến chỉ một số ít các cầu thủ và ...
Phát triển sự phá vỡ nhanh trong bóng rổ - núm vú
Để Phá vỡ nhanh chỉ đơn giản là đẩy quả bóng lên cao trước phòng thủ có cơ hội để thiết lập. Chìa khóa để thực hiện một sự phá vỡ nhanh chóng có hiệu quả là để có được quả bóng đến giữa sàn nhà (có nghĩa là, đi từ bên lề). Việc phòng thủ sau đó phải chơi một trong ba lựa chọn: a pass ...
Huấn luyện bóng rổ Cho những gánh xiếc Cheat Sheet - núm vú
Là huấn luyện viên bóng rổ luôn luôn chuẩn bị cho thực hành và vận hành đó là vui vẻ và hiệu quả. Một huấn luyện viên giỏi giữ cho người chơi động viên và xây dựng cả niềm tin cá nhân và đội. Biết phải nói gì và làm thế nào để nói nó trước, trong và sau một trận đấu bóng rổ để tác động đến hiệu quả và tinh thần của bạn ...
Khám phá những địa điểm tuyệt vời để chơi Bóng rổ - vú
Mặc dù các phi hành gia không chơi bóng rổ trên mặt trăng - của trọng lực có thể làm cho một trò chơi vui nhộn - chơi được hầu như ở khắp mọi nơi. Trong nhà tù. Trên tàu. Nhân vật Fletch của Chevy Chase trong bộ phim Fletch - bỏ qua sự khôn ngoan của The Brady Bunch - sử dụng phòng khách của mình như ...
Giờ nghỉ giải lao Cuộc nói chuyện: Biết các cá nhân của người chơi của bạn
Sao huấn luyện viên bóng rổ la hét vào giờ nghỉ giải lao? Tại sao họ ném mọi thứ? Bởi vì đội của họ đang thua và, do đó, họ đang rất thất vọng. Bởi vì họ không thể ném người chơi của họ, những người lớn hơn họ. Giờ nghỉ giải lao là giờ giải trí. Mọi người đều đổ mồ hôi - kể cả bạn - và, không giống như chiến tranh, bạn đã có một hồi tưởng ngắn trước khi ...
Bóng rổ tưởng tượng Định dạng Các loại - núm vú
Khi đưa ra quyết định khó khăn về giải đấu bóng rổ tưởng tượng tham gia, bạn nên biết sự khác biệt giữa hai định dạng giải đấu chính: tiêu chuẩn và các giải đấu tùy chỉnh. Trong mỗi một trong hai loại này, bạn phải lựa chọn trong một số danh mục phụ như vị trí, hệ thống tính điểm, luân chuyển, số liệu thống kê và trợ cấp thương mại để xác định ...
Làm thế nào để động viên người chơi bóng rổ của bạn với huấn luyện
Để Thúc đẩy cầu thủ bóng rổ của bạn cố gắng hết sức , không bị chán nản, và cố gắng để trở thành tốt nhất họ có thể được trên sân, sử dụng những lời khuyên huấn luyện: Liên tục khuyến khích người chơi làm tốt nhất của họ trên cả hai kết thúc của sàn nhà - bất kể điểm số. Giữ quyền kiểm soát cảm xúc của bạn, và kiềm chế ...
Chuẩn bị cho môn thể thao bóng rổ - núm vú
Chuẩn bị cho luyện tập bóng rổ là yếu tố cơ bản nhất để có một tập luyện thành công yêu cầu của bạn như là huấn luyện viên. Bạn mong đợi cầu thủ của bạn để thực hành chuẩn bị, vì vậy con của bạn xứng đáng như vậy từ bạn. Danh sách sau đây tập trung vào những điều bạn cần để thực hiện: Một kế hoạch thực hành ...
Người mẫu thể thao giỏi như một huấn luyện viên - những người già
Như một huấn luyện viên bóng rổ trẻ, được thử thách. Điều làm cho việc giảng dạy (và mô hình hóa) thể thao tốt đặc biệt khôn lanh là các thanh thiếu niên bị bắn phá bởi hình ảnh của những người chơi bóng rổ cũ đang nói chuyện với nhau, gây phẫn nộ và thiếu tôn trọng đối thủ và quan chức.
Làm thế nào mà Fantasy Basketball Scoring Works - núm vú
Nếu bạn quan tâm đến việc gia nhập một đội thể thao tưởng tượng và thể thao của bạn là bóng rổ, thì điều đầu tiên bạn cần phải hiểu là làm thế nào để ghi điểm đúng người chơi của bạn vào cuối mỗi trận đấu. Có ba yếu tố quyết định cách bạn sẽ ghi điểm cho người chơi của bạn: định dạng giải đấu, trợ cấp cho cầu thủ và điểm số ...
Làm thế nào để Tham gia hoặc Tạo một Liên đoàn bóng rổ Fantasy - núm vú
Bạn nên biết một vài điều trước khi bạn quyết định tham gia một giải đấu bóng rổ tưởng tượng trực tuyến, trong tư nhân, hoặc thậm chí tạo ra một giải đấu của riêng bạn. Bóng rổ Ảo sử dụng các nguyên tắc giống như anh trai, bóng chày tưởng tượng, và hầu hết các giải đấu (bao gồm gần như tất cả các giải đấu trực tuyến) sử dụng một hệ thống chấm điểm tương tự. Bởi vì thời gian dài ...
Theo sau một trận đấu bóng rổ trên TV - những tay vợt
Bạn sẽ có nhiều cơ hội xem trận đấu bóng rổ trên TV - hoặc thậm chí sống - nếu bạn làm nhiều hơn xem bóng đi vào vòng. Xem các mẹo trong nội bộ để bắt kịp hành động thực sự và tăng cường thú vui của bạn về thể thao. Dự đoán bước tiếp theo Hãy thử nghĩ như ...
Top 5 Fantasy Basketball League Sites
Việc tìm kiếm và tham gia một trang web bóng rổ tưởng tượng đôi khi có thể là một khó khăn bởi vì có rất nhiều lựa chọn có sẵn và hầu hết các trang web trông giống nhau. Chỉ vì các trang web trông giống nhau không nhất thiết có nghĩa là chúng có giá trị. Một số trang web cung cấp giải đấu miễn phí, những người khác đã trả tiền - và một số trang web chỉ cung cấp giải đấu tiêu chuẩn ...
Nhấn Đội phản đối trong bóng rổ - núm vú
Báo chí là viết tắt của áp lực. Thường được gọi là báo chí đầy đủ của tòa án, đây là một cuộc tấn công tấn công được sử dụng trong backcourt, nơi mà mục tiêu là để buộc một doanh thu. Thường được sử dụng sau khi một giỏ hàng được thực hiện, đội ngũ báo chí dồn tất cả các đối thủ vào sân sau; nếu đối thủ đạt được quả bóng qua nửa sân (gọi là phá vỡ)
Sự hiểu biết Cầu thủ vị trí trong bóng rổ - núm vú
Trong bóng rổ, một đội ngũ năm điểm điểm bằng cách nhận bóng qua hoop. Mỗi cầu thủ bóng rổ có một vị trí và trách nhiệm cụ thể. Các vị trí - bao gồm hai vệ sĩ, hai tiền đạo, và một trung tâm - gọi cho các yêu cầu vật lý khác nhau và kỹ năng: Point Guard: Thường là cầu thủ ngắn nhất trong đội. Nên được
Lời khuyên cho việc thực hành bóng rổ Fun - núm vú
Một mục tiêu là huấn luyện viên là giữ cho các hoạt động bóng rổ của bạn vui vẻ trong khi tối đa hóa thời gian với người chơi của bạn. Bạn có thể thực hiện điều này bằng cách vận hành các phương pháp thực hành liên tục thách thức, giải trí, và động viên trẻ em của bạn trong khi phát triển các kỹ năng. Để tăng cường sự hài lòng của người chơi bóng rổ và vui chơi trong thực tế, hãy thử những lời khuyên sau: Cho mỗi trẻ rất nhiều ...
Tham quan Nhà Hát Nóng Các tay vợt
Khi mọi người nói về hội trường bóng rổ nổi tiếng, đề cập đến ông nội của 'em tất cả, Naismith Tưởng tưởng bóng rổ Hall of Fame ở Springfield, Massachusetts. Nhưng các phòng khác nổi tiếng dành riêng cho môn thể thao này không ít thú vị để truy cập. Thứ nhất, hãy hành hương đến Springfield: Naismith Basketball Hall of Fame ...
DO và DON'Ts của Fantasy Basketball Draft Picks - những núm vú
Nếu bạn đang cân nhắc tham gia một giải đấu bóng rổ huyền ảo, bạn cần phải tính đến DOs và DON'T sau đây trước khi xem xét các cầu thủ mà bạn muốn dự thảo vào đội của bạn. Tín dụng: © iStockphoto. com / IS_ImageSource Ảo thuật bóng rổ chọn DOs Trong hầu hết các giải đấu bóng rổ tưởng tượng, ủy viên (người thiết lập giải đấu) quyết định thứ tự trong ...
Các đường và kích thước của một sân bóng rổ - những cái đầu
Sân bóng rổ có tính đối xứng; một nửa của tòa án là một hình ảnh phản chiếu của người kia. Toàn bộ sân bóng rổ (xem hình 1) là 94 feet x 50 feet. Trên mỗi nửa sân, đường vẽ vẽ đường vạch và vòng tròn miễn phí, cũng như đường cung ba điểm, khoảng cách từ rổ thay đổi tùy theo ...
Lựa chọn của người biên tập
Java: Hoạt động với toán tử Operators - núm vú
Nhà khai thác là một phần thiết yếu của phát triển ứng dụng Java. Họ làm chính xác như tên của họ ngụ ý - họ hoạt động trên giá trị chứa trong một loại nguyên thủy hoặc đối tượng một cách nào đó. Chính xác nó hoạt động như thế nào trên giá trị phụ thuộc vào nhà điều hành. Trong một số trường hợp, một toán tử sẽ thay đổi giá trị trong biến, ...
Các biến cục bộ trong Java - núm vú
Một biến địa phương trong Java là một biến được khai báo bên trong phần thân của một phương thức. Sau đó, bạn chỉ có thể sử dụng biến trong phương thức đó. Các phương pháp khác trong lớp thậm chí còn không biết rằng biến đó tồn tại. Đây là một chương trình sử dụng một biến cục bộ: public class HelloApp (public static void main (String [] args) ...
Các toán tử logic trong Java - núm vú
Toán tử logic (đôi khi được gọi là "toán tử Boolean") trong lập trình Java là toán tử trả về kết quả Boolean dựa trên kết quả Boolean của một hoặc hai biểu thức khác. Đôi khi các biểu thức sử dụng các toán tử logic được gọi là "các biểu thức phức tạp" vì hiệu quả của toán tử logic là để cho phép bạn kết hợp hai hoặc
Lựa chọn của người biên tập
Các Loại Vùng 3 trong Logic Pro X - Những Hình Núm vú
Hình chữ nhật tròn trong vùng theo dõi của bạn được gọi là các vùng . Hãy nghĩ đến các khu vực làm chỗ giữ chỗ linh hoạt cho dữ liệu âm thanh và MIDI của bạn. Các vùng có thể để trống, chờ bạn thêm nội dung hoặc tạo khi bạn ghi lại nội dung mới. Vùng là tham chiếu đến MIDI và dữ liệu âm thanh của bạn. Họ có thể tham khảo tài liệu tham khảo, cho phép ...
Cửa sổ chính của Logic Pro X - núm vú
Để Khai thác tối đa Logic Pro X, bạn nên biết tên và mục đích của từng khu vực trong cửa sổ chính. Thêm vào đó, nếu bạn cần liên hệ với folks trong hỗ trợ sản phẩm, bạn sẽ có thể truyền đạt vấn đề một cách chính xác. Cửa sổ chính được gọi là cửa sổ sắp xếp trong các phiên bản trước đó ...
Trình duyệt Loop trong Logic Pro X - núm vú
Logic Pro X cung cấp cho bạn một trình duyệt vòng lặp đặc biệt để tìm kiếm và tìm vòng Apple. Để mở trình duyệt vòng lặp, chọn View → Show Apple Loops hoặc nhấn O. Bạn cũng có thể mở trình duyệt vòng lặp bằng cách nhấp vào biểu tượng trình duyệt vòng lặp trong thanh điều khiển. Đây là một mô tả của trình duyệt vòng lặp và các chức năng của nó: Loops ...
Lựa chọn của người biên tập
Làm thế nào để đối phó với sự khó chịu về thể chất khi thực hành chánh niệm - núm vú
Quá trình trong chánh niệm. Thông thường, con người cố gắng tránh sự khó chịu về thể chất càng nhiều càng tốt. Nhưng khó chịu có thể là một giáo viên tuyệt vời vì chánh niệm là về việc chấp nhận và tiến tới những khó khăn thay vì chạy trốn và tránh họ. Bằng cách nhận thấy tâm trí của bạn phản ứng với thể chất như thế nào ...
Làm thế nào để bình tĩnh lo lắng với chánh niệm
Xem xét sử dụng các phương pháp chánh niệm để giúp làm dịu lo lắng. Lo lắng là một cảm xúc tự nhiên của con người với đặc điểm cảm giác căng thẳng, những suy nghĩ lo lắng và những thay đổi thể chất như huyết áp tăng lên. Bạn cảm thấy lo lắng khi nghĩ mình đang bị đe dọa. Sợ là một phần của cơ chế sống sót của bạn - mà không cảm thấy bất kỳ nỗi sợ hãi nào cả, bạn có thể ...
Làm thế nào để đối phó với cảm xúc trong chế độ là chánh niệm - núm vú
ĐAng là một cách thức tốt hơn cách tiếp cận để đối phó với cảm xúc. Sử dụng chế độ làm việc trong lĩnh vực cảm xúc giống như sử dụng điều khiển từ xa sai để thay đổi kênh trên ti vi của bạn. Bất kể bạn nhấn mạnh các nút như thế nào, kênh sẽ không thay đổi - và đẩy các nút khó hơn ...
