Video: #Gear Guide || Thiết Kế Và Cấu Tạo Của Bóng Rổ ? 2025
Một phần của Huấn Luyện Bóng rổ Cho Dummies Cheat Sheet
Trình diễn chuẩn bị cho luyện tập bóng rổ là yếu tố cơ bản nhất của việc có một thực hành thành công và một trong những yêu cầu của bạn như là huấn luyện viên. Bạn mong đợi cầu thủ của bạn để thực hành chuẩn bị, vì vậy con của bạn xứng đáng như vậy từ bạn. Danh sách dưới đây tập trung vào những điều bạn cần thực hiện:
-
Kế hoạch thực hành với các cuộc tập trận chia nhỏ theo các phân đoạn thời gian.
-
Một danh sách các cuộc tập trận dự phòng trong trường hợp bất kỳ cuộc tập trận nào của bạn không có hiệu quả.
-
Bóng rổ bổ sung và bất kỳ giá treo hoặc điểm đánh dấu nào bạn cần cho các cuộc tập trận cụ thể.
-
Một còi.
-
Bộ dụng cụ cấp cứu đúng hạn Dưới đây là một số ví dụ:
-
Gạc vô trùng và băng thể thao
-
Băng
-
Túi băng
-
Găng tay cao su
-
