Video: How to Keep Score in Bowling 2025
A. J. Forrest, Lisa Iannucci
Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể chơi bowling. Bằng cách sử dụng bóng đúng và theo một số gợi ý về cách ném một cú sút thẳng hoặc móc, bạn có thể gây ấn tượng với bạn bè và gia đình bằng các kỹ năng chơi bowling cải thiện của bạn. Trước đây, bạn sẽ chơi bowling như một chuyên gia!
Làm thế nào để tìm được ngôi nhà hoàn hảo Bowling Ball
Bạn không chắc chắn làm thế nào để chọn đúng quả bóng cho bạn từ nhiều kệ ở trung tâm bowling địa phương của bạn? Hãy làm theo những lời khuyên này, và bạn sẽ tìm thấy quả bóng bowling phù hợp ngay lập tức:
-
Giữ nguyên hướng dẫn 10 phần trăm. Một trái banh bowling phải cân nặng 10% trọng lượng cơ thể của bạn (lên tới 16 cân Anh), điều đó có nghĩa là bạn thực sự không nên lấy một quả bóng nặng 8 pound nếu bạn cân nặng 150 pound. Bạn muốn một số trọng lượng cho quả bóng, nhưng nó không nên quá nặng mà nó không thoải mái.
Nếu bạn đã phẫu thuật cánh tay hoặc bạn có một tình trạng thể chất làm cho việc đánh bóng xung quanh quả bóng là 10 phần trăm trọng lượng cơ thể của bạn một chút ngượng ngùng, hãy tiếp tục và sử dụng một quả bóng nhẹ hơn. Hãy nhớ rằng mục đích là để cảm thấy thoải mái với những gì bạn đang ném.
-
Đảm bảo các lỗ ngón tay vừa phải. Các lỗ ngón tay không nên quá nhỏ hoặc quá lớn. Nếu họ không vừa vừa phải, có thể vứt bỏ toàn bộ trò chơi của bạn.
-
Đừng kéo tay bạn. Bạn nên có đủ chỗ giữa bàn tay và quả bóng để vừa với một cây bút chì bên dưới lòng bàn tay. Nếu nó chạm nhẹ vào cả lòng bàn tay và quả bóng, thì bạn biết rằng bạn không quá căng tay hoặc nắm chặt bóng quá chặt.
Các quả bóng bowling với một tấm đệm bằng nhựa hoàn hảo cho người mới bắt đầu, những người đánh bóng thẳng và ngân sách khắt khe.
Họ không móc nhiều, hoặc thậm chí ở tất cả, và chi phí trung bình ít hơn 100 đô la - một đầu tư tuyệt vời, giá cả phải chăng cho quả bóng bowling đầu tiên của bạn.
-
Bông bowling với vỏ bọc urethane hoàn hảo cho các mũi móc. Họ không hấp thụ dầu, và chúng cung cấp nhiều ma sát hơn một quả bóng nhựa, do đó các móc mạnh mẽ.
-
Các quả bóng bowling với vỏ nhựa nhựa phản ứng được coi là một khoản đầu tư. Chúng đắt tiền, nhưng chúng cũng hoàn hảo nếu bạn nghiêm túc ném một cái móc móc nối vì móc nhựa vào trong lòng đường, tạo cơ hội lớn cho việc đánh vào túi.
-
Vứt Shot Hoàn hảo ở Góc Chơi Bowling Việc ném cú sút hoàn hảo có thể dẫn đến điểm số bowling cao hơn; ném rất nhiều bức ảnh hoàn hảo có thể dẫn đến một trò chơi hoàn hảo - một điểm số của 300.Để đạt được một cú đánh móc hoàn hảo:
Thẳng cổ tay chơi bowling của bạn.
Bàn tay chơi bowling của bạn, không đáng ngạc nhiên, là cái mà giữ quả bóng. Cẩn thận không uốn cong hoặc uốn cổ tay.
-
Giữ bàn tay của bạn thẳng trong khi bạn swing bóng ra và trở lại.
Bắt đầu xoay bàn tay, bàn tay và ngón tay trên cánh tay chơi bowling của bạn về phía đối diện của cơ thể khi quả bóng tiến về phía trước.
-
Nếu bạn thuận tay trái, xoay cổ tay về phía phải. Nếu bạn là người thuận tay phải, hãy xoay cổ tay của bạn về phía bên trái.
-
Rút bóng gần mắt cá chân của bạn và kết thúc bằng tay trong vị trí bắt tay sau khi bạn thả quả bóng.
Bạn biết bàn tay của bạn ở vị trí bắt tay khi ngón cái của bạn hướng lên và lòng bàn tay của bạn đang hướng vào bên trong làn đường.
-
Để ném quả bóng thẳng hoàn hảo:
Giữ bàn bowling của bạn trực tiếp bên dưới quả bóng và cổ tay của bạn thẳng.
Sự khác biệt chính giữa một shot thẳng và một cái móc móc là bạn giữ bàn tay của bạn thẳng tất cả các cách thông qua backswing và việc phát hành của quả bóng.
-
Swing cánh tay bowling của bạn ra và trở lại.
Khi quả bóng tiến về phía trước, thả nó xuống làn đường khi đến mắt cá, giữ thẳng tay và cọ lên toàn bộ thời gian.
-
Danh sách kiểm tra Bowling 10 điểm
-
Bạn luôn tận dụng hết mọi thứ từ lập trường của mình đến lần tiếp theo, vì vậy hãy chú ý đến 10 điều cơ bản về bowling mỗi lần bạn ném:
Thiết bị: > Một trái banh lớn là sự khởi đầu của một trò chơi tuyệt vời, vì vậy hãy tìm một trọng lượng phù hợp và cảm thấy thoải mái, cho dù đó là quả bóng nhà hoặc quả bóng của bạn. Thêm vào giày bowling thoải mái, và bạn đã sẵn sàng để đạt được làn đường.
Vị trí bắt đầu:
-
Đảm bảo bạn đang ném quả bóng đầu tiên của mỗi khung (được gọi là cú đấm của bạn
-
) từ cùng một vị trí bắt đầu. Tính nhất quán giúp tăng cơ hội ném những cú đánh. Thời gian: Mỗi bước chân của bạn phải phù hợp với một phần cụ thể của cánh tay swing và phát hành. Nhận đúng thời gian, và bạn sẽ có một khởi đầu tuyệt vời. Tay và cổ tay vị trí:
-
Giữ bàn tay và cổ tay của bạn mạnh mẽ thông qua toàn bộ shot của bạn. Nếu bạn ném một cái móc, hãy xoay tay và cổ tay của bạn khi quả bóng tiến về phía trước từ backswing cho đến khi bạn thả quả bóng bằng tay trong vị trí bắt tay. Nếu ném quả bóng thẳng, hãy đảm bảo giữ bàn tay và cổ tay của bạn thẳng qua việc thả ra. Cách tiếp cận:
-
Đặt tất cả các thành phần - định vị thời gian, vị trí tay, cổ tay, bước, tốc độ, và điện - cùng nhau để có một cách tiếp cận sạch sẽ. Nếu cách tiếp cận của bạn là tắt, ném của bạn có thể là tốt. Theo dõi:
-
Kết thúc cú sút của bạn bằng cách ném quả bóng xuống làn đường khi vượt qua mắt cá chân. Sau đó đưa cánh tay của bạn lên đến ít nhất chiều cao vai để hoàn thành cú sút. Giữ bàn tay của bạn ở vị trí bắt tay hoặc cọ lên, tùy thuộc vào cách bạn ném quả bóng. tốc độ Ball:
-
Các lý tưởng tốc độ bowling bóng là 16 dặm một giờ, nhưng tốc độ phù hợp với bạn là bất cứ điều gì cần thiết để bắn hạ tất cả các chân. Mục tiêu trên làn đường:
-
Hãy để mắt đến giải thưởng, hoặc mục tiêu trong trường hợp này. Các dấu hiệu trên làn đường đang có để giúp hướng dẫn quả bóng của bạn vào túi, do đó, nhằm mục đích cho họ. Điểm ngắt:
-
Nếu móc hông của bạn không bị cắt đứt vào đúng vị trí để đi vào túi, một cuộc đình công không còn là vấn đề nữa. Hành động chốt:
-
Bowling là tất cả về góc độ, sức mạnh và tốc độ. Tìm sự kết hợp đúng đắn của cả ba, và bạn sẽ có được hành động pin hoàn hảo và cuộc đình công mà bạn đã làm việc rất chăm chỉ.