Video: Sao lưu và khôi phục dữ liệu cho MacBook bằng Time Machine 2025
Để sử dụng Time Machine để lấy một thông tin cụ thể từ trong một ứng dụng (như một thẻ địa chỉ từ ứng dụng Danh bạ Mac của bạn)), hãy làm theo các bước sau:
-
Nhấp vào biểu tượng Danh bạ trên Dock hoặc trên Launchpad để khởi chạy Danh bạ.
Ứng dụng Danh bạ mở ra và hiển thị cửa sổ Danh sách liên hệ liệt kê tất cả các địa chỉ liên hệ của bạn.
-
Nhấp vào biểu tượng Time Machine trên Dock hoặc Launchpad (hoặc nhấp vào biểu tượng Time Machine trên thanh trình đơn và chọn Enter Time Machine) để chạy ứng dụng Khôi phục Máy Thời gian.
Chọn một trong các cách sau để chọn một thẻ liên lạc (hoặc thẻ) mà bạn muốn khôi phục từ một bản sao lưu trước đây: -
Nhấp vào các nút mũi tên Lùi và Tiến gần góc dưới bên phải của màn hình.
-
Nhấp vào nút Backward để di chuyển cửa sổ Contacts trở lại thời gian để sao lưu Time Machine trước đó. Nhấp vào nút Chuyển tiếp để chuyển tiếp đến các bản sao lưu Thời gian gần đây hơn.
-
Bạn có thể nhấp vào cửa sổ Danh sách liên hệ trực tiếp phía sau cửa sổ Danh sách Liên hệ phía trước, hoặc một phía sau đó kéo dài hơn về thời gian. Mỗi lần bạn nhấp vào một cửa sổ liên lạc trong ngăn xếp, Time Machine di chuyển nó đến phía trước của màn hình. Di chuyển con trỏ tới khung thời gian Máy Thời gian dọc theo cạnh phải của màn hình.
-
Các thanh thời gian mở rộng để hiển thị một ngày cụ thể. Để chọn ngày cụ thể, hãy nhấp vào nó. Để chọn nhiều hơn một liên lạc thẻ, giữ phím Command và nhấp vào mỗi liên hệ bổ sung bạn muốn khôi phục.
-
-
Nếu liên hệ bạn muốn khôi phục là không tìm thấy trong cửa sổ Danh sách liên hệ - hoặc nếu bạn thay đổi ý định và không muốn khôi phục một liên hệ được sao lưu - nhấp vào nút Hủy ở góc dưới bên trái (hoặc nhấn phím Thoát).
Máy Thời gian đóng lại và trả về cho bạn hiện tại.
-
Cửa sổ Machine Time Machine sẽ phóng to về phía trước và đóng lại, đưa bạn trở lại cửa sổ ứng dụng Contacts, và bây giờ nó bao gồm thẻ liên lạc được khôi phục (hoặc thẻ).
Đó là nó - bạn đã được cứu!
-
Bạn có thể tìm kiếm trong Máy Thời gian để xác định vị trí tệp bạn muốn lấy từ bản sao lưu trước đó bằng cách nhập từ khóa tìm kiếm vào trường tìm kiếm.Bạn cũng có thể sử dụng Spotlight Search từ Finder, và sau đó nhấp vào biểu tượng Time Machine trên Dock hoặc Launchpad. Chọn tệp bạn muốn và nhấp vào nút Khôi phục. Mặt hàng được đặt ở vị trí ban đầu.