Mục lục:
Video: BỆNH MÃN TÍNH: BỆNH TIM MẠCH, NHỮNG THỰC PHẨM RẤT TỐT CHO NGƯỜI BỆNH TIM MẠCH 2025
Mặc dù có vẻ hợp lý, nhưng cơn đau tim thường không phải là hậu quả của sự tích tụ cholesterol chậm và ổn định. Nó thường gây ra bởi viêm, khiến mảng cholesterol trở nên không ổn định. Cơ thể bạn, phát hiện ra một thương tích, cố gắng hình thành cục máu đông ở khu vực bị ảnh hưởng. Quá trình đông máu và sự tắc nghẽn đột ngột của động mạch dẫn đến một cơn đau tim.
Quá trình này giải thích tại sao một người có thể có một bài kiểm tra căng thẳng bình thường hoặc EKG và sau đó một vài tuần sau đó xuất hiện trong ER với một cơn đau tim. Thử nghiệm không nhất thiết phải bỏ lỡ vấn đề, mặc dù đôi khi điều đó xảy ra. Thay vào đó, vấn đề có thể không nghiêm trọng ở thời điểm kiểm tra.
Đó là nơi bạn có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn. Trên thực tế, đến 70% bệnh tim có liên quan trực tiếp đến sự lựa chọn lối sống của bạn, bao gồm chế độ ăn kiêng, tập thể dục, trọng lượng và hút thuốc lá. Chất lượng căng thẳng và giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng.đau thắt ngực,
xảy ra với gắng sức hoặc căng thẳng và thường giải quyết trong vòng vài phút sau khi ngừng hoạt động. Những triệu chứng này thường kéo dài vài phút và có thể bao gồm thở ngắn bất ngờ và khó chịu ở ngực, lưng, cánh tay, cổ hoặc hàm. Đau thắt ngực thường cho thấy động mạch bị thu hẹp. Mặc dù nó có thể là một vấn đề mãn tính, ổn định, nếu các triệu chứng là mới, angina có thể là một dấu hiệu cảnh báo sớm của một cơn đau tim, cần được chăm sóc y tế kịp thời. Đau ngực thường được điều trị bằng cách mở một mạch máu bị tắc nghẽn, nhưng đôi khi điều trị y tế là tất cả những gì được yêu cầu.
Đau hoặc cảm thấy không thoải mái khi bị đau tim cũng tương tự như đau thắt ngực, nhưng không giảm căng thẳng. Đó là do sự tắc nghẽn hoàn toàn hoặc gần như hoàn toàn của động mạch tim, chẳng hạn máu ít hoặc không có máu. Trong hầu hết các trường hợp, sự khó chịu trở nên tồi tệ hơn và có thể kèm theo buồn nôn hoặc đổ mồ hôi. Những triệu chứng này cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.
Các triệu chứng của cơn đau tim có thể khác nhau, nhưng các triệu chứng sau đây là điển hình và thường xuất hiện cùng nhau:đau ngực bên trái, đôi khi lan sang cánh tay trái
Ngứa hơi thở
Sự tan rã trong mồ hôi lạnh
-
Buồn nôn
-
Đàn ông có nhiều khả năng hơn phụ nữ gặp các triệu chứng điển hình này, nhưng các triệu chứng không điển hình không chỉ giới hạn trong phụ nữ.Các triệu chứng không điển hình sau đây có thể xảy ra khi kết hợp hoặc bạn có thể chỉ có một hoặc hai triệu chứng:
-
Đau ngực bên phải
-
Đau lưng
Đau tay một mình
-
Hàm hoặc đau cổ
-
Mệt mỏi không rõ nguyên nhân
-
Mặc dù nhiều người gặp các triệu chứng tồi tệ, hoặc ít nghiêm trọng hơn với các nỗ lực trong tuần hoặc tháng dẫn đến cơn đau tim, một số người không có triệu chứng cảnh báo.
-
Biết phải làm gì nếu bạn nghĩ mình đang bị đau tim
-
Khi cơn đau tim đập, hãy nhớ "thời gian là cơ. "Điều đó có nghĩa là bạn càng đợi lâu, thì số lượng cơ tim càng lớn sẽ bị tổn thương vĩnh viễn. Nếu bạn có thể nhận được giúp đỡ trong vòng vài giờ (và thời gian lý tưởng ít hơn nhiều), bác sĩ tim mạch của bạn có khả năng khôi phục dòng máu lưu thông đến tim của bạn.
Phụ nữ thường chậm để đi khám bệnh so với nam giới, và đây là một trong những lý do tại sao các cơn đau tim của phụ nữ lại có xu hướng tàn phá hơn.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc người khác đang bị đau tim:
Gọi 911.
Đừng cố lái xe đến bệnh viện, vì cơn đau tim có thể gây ra sự sụp đổ đột ngột.
Trừ khi bạn dị ứng với nó hoặc không thể nuốt, hãy dùng aspirin đầy đủ. Nếu bạn có thể nhai nó, tất cả tốt hơn, bởi vì nó sẽ nhận được vào dòng máu của bạn sớm hơn và giúp để hạn chế bất kỳ cục máu đông tiềm tàng.
-
Nếu cá nhân sụp đổ, bắt đầu CPR cho đến khi đáp ứng được tình huống khẩn cấp.
-
Không biết CPR? Ngừng mọi thứ ngay bây giờ và đăng ký một lớp! Thật dễ dàng, và bạn có thể cứu mạng sống. (Đừng thở nước hôi miệng Hồi sức miệng-miệng không còn là một phần của CPR cơ bản)
