Video: 3 BÀI TẬP CẢI THIỆN THỂ LỰC TRONG BÓNG ĐÁ ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ 2025
> Bóng đá là trò chơi đội cuối cùng, và bạn cần phải thúc đẩy các cầu thủ của bạn để làm việc như một đội. Mặc dù môn thể thao này cho phép các cá nhân ở một số vị trí (chẳng hạn như quarterbacks, những người có thể trốn tránh các hậu vệ và tranh giành biên) để tự tạo ra các vở kịch, bạn và đội của bạn sẽ tốt hơn nếu bạn có thể làm cho tất cả mọi người làm việc cùng nhau như một đơn vị cố kết trên cánh đồng.
Tìm ra một lộ trình chắc chắn để giảng dạy bản chất của làm việc theo nhóm giữa các người chơi của bạn là rất khó. Hãy cố gắng để các cầu thủ bắt đầu thấy được những lợi ích to lớn đi cùng với làm việc theo nhóm (chứ không phải là một nhóm người) với những gợi ý sau:
-
Nhận biết những nỗ lực của đội bất cứ khi nào có thể. Nếu bạn đang tiến hành một cuộc khoan đi kèm và các đơn vị tấn công điểm số một touchdown, bạn có thể có xu hướng thừa nhận thanh thiếu niên người đã đánh bắt vượt qua hoặc quarterback những người gửi bóng. Còn những người chơi khác thì sao? Làm thế nào về việc ngăn chặn bởi dòng tấn công? Làm thế nào về người nhận rộng ở phía bên kia của lĩnh vực người chạy như một mô hình tốt mà ông lured sự an toàn trên để trang trải cho anh ta, cung cấp một mục tiêu dễ dàng hơn cho các quarterback ở phía bên kia? Khi bạn truyền bá lời khen ngợi của bạn trong tất cả các cầu thủ đóng vai trò ghi bàn, người chơi sẽ bắt đầu hiểu rằng mỗi người chơi đều có vai trò rất quan trọng trong đội.
-
Khuyeán khích nhöõng ngöôøi ñaït ñieåm ñeå bieát nhöõng ngöôøi ñaõ giuùp ñôõ ñeán khu vöïc. Làm cho trẻ em có thói quen trao cho nhau một nốt cao hoặc nói với nhau rằng "vượt qua tuyệt vời" hoặc "ngăn chặn tốt" tạo ra mối liên kết và tăng cường sự đoàn kết của đội. Tăng cường hỗ trợ bên lề.
-
Khuyến khích người chơi không tham gia vào trò chơi để tham gia bằng cách cổ vũ và hỗ trợ đồng đội. Vai trò này giữ họ tham gia vào hành động thay vì lướt qua để xem cha mẹ họ đang làm gì hoặc loại thức ăn mà bạn bè của họ đang mua ở điểm nhượng bộ. Nghe lời cổ vũ của các đồng đội cũng là động lực lớn cho các cầu thủ trên sân.
-
Mặc dù đôi khi bạn nên cung cấp cho người chơi quyền tự do cá nhân để tự tạo các vở kịch, bạn cần phải làm như vậy trong khung cảnh của đội. Ở một thời điểm nào đó trong trận đấu, bạn có thể muốn cho quarterback của bạn có cơ hội chạy bóng sau khi bỏ lại để vượt qua, và gọi những kiểu chơi này là một phần của trò chơi. Nhưng khi người chơi bỏ qua một đồng đội mở mà anh ta có thể vượt qua bởi vì anh ta muốn chạy, anh ta đe dọa tính toán của đội.Nhắc nhở người chơi rằng anh ấy có đồng đội vì lý do và để chắc chắn để tìm ra cho họ. Tránh hội chứng thuyền trưởng.
-
Liên tục dựa vào hai hoặc ba cầu thủ để làm đội trưởng đội suốt mùa giải nâng cao họ trên phần còn lại của đội hình, nhưng cho tất cả các cầu thủ cơ hội để dẫn nóng trong thực tế hoặc đầu một khoan tiêm truyền đội với ý nghĩa rằng mọi người đều bình đẳng. Trong hầu hết các chương trình bóng đá trẻ, các đội trưởng đội "chính thức" thường không bắt buộc cho đến khi lên 14 tuổi. Naming tạm thời thuyền trưởng chỉ là một công cụ khác mà bạn có thể sử dụng để xây dựng lòng tự trọng của trẻ và làm cho họ cảm thấy như các thành viên trong nhóm có giá trị. Dưới đây là một số mẹo chung bạn có thể sử dụng để giúp thúc đẩy các cầu thủ của bạn trở nên tốt nhất sau khi họ khóa dây đai cằm:
Yêu những gì bạn đang làm.
-
Nếu bạn có một niềm đam mê chân thành về bóng đá và để dạy nó cho trẻ em, sự háo hức và sự nhiệt tình của bạn sẽ chà xát trong đội, và họ sẽ đáp ứng tương ứng. Đặt mục tiêu có thể đạt được cho trẻ.
-
Quên đi việc cố gắng để giành chiến thắng trong mọi trận đấu hoặc bị phạt điểm cao nhất của giải đấu. Đây không phải là mục đích thực tế cho trẻ em, một số người chỉ học cách đặt đúng trên tất cả các thiết bị an toàn. Nếu một đứa trẻ cảm thấy rằng mong đợi của bạn đang được tìm hiểu sâu sắc, anh ấy tự hỏi tại sao bạn lại cố gắng và chơi trên sân cỏ. Điều này tiêu cực tác động đến toàn bộ đội.
Nhận ra những điều tốt đẹp đang diễn ra trên thực địa.
-
Dừng thực hành để chỉ ra khi người chơi thực hiện một việc gì đó thật tốt, không chỉ khi người chơi làm sai. Tích cực là một trong những công cụ tạo động lực tốt nhất xung quanh. Đừng động viên bởi sợ hãi hoặc đe dọa.
-
Làm cho một đứa trẻ chạy một vòng cho không thực hiện ở một mức độ dự kiến không có nơi trong bóng đá trẻ. Trẻ em ở đó để học và học hỏi từ những sai lầm của họ, không bị làm nhục hoặc bị trừng phạt cho họ. Kiểu động lực qua sợ hãi này có thể đuổi các thành viên trong đội của bạn ra khỏi môn thể thao trong những năm tới. Nếu anh ta cho mọi thứ anh ta có và không cần nhấp vào vì lý do nào đó, hãy tìm một phương pháp khác hoặc sử dụng cách tiếp cận khác để dạy kỹ năng.