Tại sao một cuộc sống dồi dào không dẫn đến hạnh phúc - những con voi

Thật khó để không bị cuốn vào ý tưởng rằng tiền bạc và cuộc sống dồi dào sẽ mang lại cho bạn hạnh phúc. Nếu bạn có nhiều thứ bạn muốn, bạn sẽ hạnh phúc hơn, đúng không? Từ năm 1957 đến năm 2005, thu nhập trung bình của người Mỹ tăng lên 278%, tuy nhiên tỷ lệ phần trăm những người tự cho rằng mình "rất hạnh phúc" vẫn giữ nguyên như vậy - khoảng 30%.

Phát hiện này một mình đã thuyết phục các nhà nghiên cứu hạnh phúc rằng lối sống tăng thu nhập ít có ảnh hưởng đến cảm xúc của một người.

Hedonic Treadmill effect:

• Mỗi lần đạt được mức thành tích mới, bạn phải điều chỉnh mức trung lập - điểm mà bạn cảm thấy không tích cực hay tiêu cực về thế giới xung quanh bạn. Và, sau đó phải mất một cái gì đó hơn để làm cho bạn hạnh phúc. Có hiệu quả, bạn đang so sánh những gì bạn có ngày hôm nay với những gì bạn đã có ngày hôm qua, và đó là thay đổi dẫn đến hạnh phúc chứ không phải mức tuyệt đối.

  Nếu bạn kiếm được 30.000 đô la một năm, khoản tiền 5.000 đô la Úc làm bạn hạnh phúc - nhưng chỉ trong một thời gian. Bạn nhanh chóng quen với việc kiếm được 35.000 đô la mỗi năm, và bây giờ bạn sẽ không hạnh phúc cho đến khi bạn bị va chạm lên đến 43.000 đô la. Và như vậy, nó cứ tiếp diễn và cứ tiếp tục. Những người sống trên chiếc máy chạy bộ tiện dụng không bao giờ thực sự hạnh phúc - họ luôn muốn nhiều hơn. Và luôn luôn có nhiều điều muốn.

  Thiếu liên quan:

• Mọi người liên tục so sánh mình với người khác - thường là những người có nhiều hơn họ - và họ có cảm giác bị tương đối tước đoạt khi nói đến những điều đó họ nghĩ làm cho họ hạnh phúc. Nếu bạn thường xuyên tự so sánh lối sống của bạn với lối sống của người khác, hãy đảm bảo rằng bạn dành nhiều thời gian để so sánh tình huống của bạn với những người

  khá hơn bạn. Bằng cách đó, bạn sẽ có nhiều nội dung hơn và biết ơn những gì bạn có. Nhu cầu leo ​​thang: Con người không may thay đổi và - tất cả đều quá căng thẳng - ý thức về những gì họ cảm nhận họ cần phải hài lòng với cuộc sống. Đơn giản chỉ cần đặt, càng có nhiều bạn nhận được, bạn càng muốn! Đó không phải là một ý thức, có chủ ý - hầu hết mọi người đều không biết đến khía cạnh này của bản chất con người. Nhưng nó ở trong tâm trí của bạn, luôn làm việc với bạn.

• Các cảm xúc tiêu cực như ghen tị, ghen tuông, tham lam và oán giận là những sản phẩm phụ cảm xúc của những loại so sánh không lành mạnh này. Nó đi xuống với thực tế là, thay vì hạnh phúc với những gì bạn có, bạn cảm thấy xấu với những người có nhiều hơn bạn. Trong thực tế, thành công của họ

làm cho bạn cảm thấy không thành công, sức mạnh khiến bạn cảm thấy bất lực và sự tự do của họ khiến bạn cảm thấy không còn tự do nữa. Tin hay không, người Mỹ thực sự khỏe mạnh hơn khi nền kinh tế trở nên tồi tệ hơn - trong thời kỳ suy thoái. Nhà kinh tế học Christopher J. Ruhm thuộc Đại học North Carolina ở Greensboro đã tính toán rằng trên thực tế có 14.000 người chết khi tỷ lệ thất nghiệp tăng ít nhất 1%. Tại sao? Vì người ta có nhiều thời gian hơn trong tay và ít tiền hơn, họ giảm cân, hút thuốc lá ít hơn, vận động nhiều hơn, lái xe ít hơn, và do đó có ít tai nạn hơn - và ít tiếp xúc với những người có thể bị cúm.