Nuôi trẻ em hạnh phúc cho người mới bắt đầu Cheat Sheet (Anh Edition) - núm vú

Theo Sue Atkins

Mọi người đều muốn điều tốt nhất cho con cái của họ nhưng đôi khi bạn đã bị đánh lạc hướng bởi những đứa con nhỏ của bạn? Bản Cheat này cung cấp cho bạn một số mẹo nhanh và hiệu quả để trở thành người cha tốt nhất, ngay cả khi trẻ đang thử nghiệm sự kiên nhẫn của bạn.

Tâm trạng của chúng tôi

là "ý thức về bản sắc gia đình cá nhân" trái ngược với quan niệm "tôi" của chủ nghĩa cá nhân. Tâm lý "chúng tôi" xây dựng lòng tin, hỗ trợ, lòng trung thành, tình yêu và nền tảng thực sự cho an ninh và lòng tự trọng. Dưới đây là một số mẹo để xây dựng tâm lý "chúng tôi":

Khuyến khích truyền thống gia đình.

Truyền thống gia đình là bất kỳ hoạt động nào của cả gia đình, ví dụ chuẩn bị bữa tiệc vào chủ nhật, xem bóng đá trên TV hoặc đi cắm trại hàng năm.

• Tạo kỷ niệm. Những kỷ niệm không phải là những kỳ nghỉ đắt đỏ hay những món quà xa hoa. Họ có thể là những khoảnh khắc đơn giản khi ở bên nhau hoặc một thứ gì đó vui nhộn mà ai đó đã nói hoặc đã làm.

• Dành thời gian để nói chuyện.
  Nói về kinh nghiệm và nhu cầu của bạn và dành thời gian lắng nghe nhau.

• Làm việc cùng nhau để phát triển các quy tắc và thói quen của gia đình bạn. Nói rõ các quy tắc một cách tích cực và không có quá nhiều trong số đó.

• Giao tiếp hiệu quả với con của bạn Lưu ý và suy nghĩ về cách giao tiếp với con cái của bạn hàng ngày. Nói chuyện với con của bạn và 'nói chuyện với' con bạn là hai thứ rất khác nhau - thay vì 'cười' hay 'cười' với ai đó. Đây là một số mẹo để cải thiện giao tiếp với con của bạn:

Hỏi các câu hỏi mở.

Câu hỏi mở

• cần một câu trả lời mô tả. Các câu hỏi mở thường bắt đầu với những câu hỏi phỏng vấn - làm thế nào, khi nào, ai và ở đâu. Các câu hỏi mở giúp trẻ phát triển các quy trình tư duy của mình. Nghe giọng nói của bạn. Hãy chú ý trong tuần tới đến

• làm thế nào bạn nói những điều với con mình. Nếu bạn không thích cách bạn nói những điều, thay đổi giọng nói của bạn. Bạn có bao giờ nghe con bạn nhắc nhở người khác bằng những từ và giọng điệu chính xác của bạn? Scary, phải không? Hãy liên lạc bằng mắt. Nếu tin nhắn của bạn là quan trọng, hãy gửi nó trong khi giữ liên lạc bằng mắt. Giữ liên lạc bằng mắt khi bạn lắng nghe trả lời của con bạn, cho thấy bạn thực sự tham gia với họ.

• Lặp lại những gì con bạn nói. Làm như vậy cho thấy họ rằng bạn thực sự hiểu họ và đang dành thời gian để lắng nghe. Hãy diễn giải và tóm tắt ý nghĩa của những gì con bạn đã nói chứ không lặp lại chúng theo cách của con vẹt.

• Kỷ luật con cái của bạn Quản lý hành vi của con bạn đòi hỏi sự chăm chỉ, kiên trì, cống hiến, ý thức về quan điểm và một sự hài hước lành mạnh! Dưới đây là một số mẹo nhanh khi bạn thực sự bị mất giẻ:

Hãy vững vàng và công bằng trong việc nêu rõ những mong muốn của bạn.

Nói với

• con của bạn - đừng

• hỏi chúng - bạn nghĩ gì Tất nhiên, lịch sự, nhưng đừng nói 'please' một cách tuyệt vọng. Sử dụng từ "Tôi muốn bạn …" khi bạn đưa ra một kỳ vọng. Những từ này nói rõ điều bạn muốn con mình làm. Sử dụng ngôn ngữ cơ thể và biểu hiện trên khuôn mặt để truyền đạt ý nghĩa của bạn về những gì bạn đang nói.

• Hãy thử ngạc nhiên khi mọi thứ trở nên sai hơn là tức giận - làm như vậy làm việc kỳ diệu.

• Xao lãng con của bạn nếu chúng bị căm giận. Giả vờ bạn tìm thấy một cái gì đó thực sự hấp dẫn và có được trẻ mới biết đi của bạn đến và có một cái nhìn.

• Cho trẻ lớn hơn, hoặc gửi chúng đến phòng của họ.

  Cho con quý vị biết rằng bạn yêu thương họ, nhưng bạn rất không thích hành vi của họ.

• Nhấn nút tạm dừng nội bộ của bạn. Quay lại và hít một hơi thật sâu. Rời khỏi phòng và đi và hét lên trong vườn. Đập một cái gối hoặc thề thầm dưới hơi thở của bạn. Trở lại với tình huống cảm thấy bình tĩnh hơn.