Làm thế nào cơ thể và tâm trí của bạn thay đổi trong thời thanh niên

Nếu bạn đang bước vào thanh thiếu niên, điều này có nghĩa là bạn đang trên đường đến tuổi trưởng thành. Tuổi thanh xuân là hỗn loạn - những thay đổi thể chất và tinh thần có thể áp đảo bạn, và đó cũng không phải là thời gian dễ dàng cho gia đình của bạn. Hiểu được vị thành niên và biết những gì xảy ra bên trong cơ thể đang thay đổi của bạn đôi khi có thể làm cho thời gian này trở nên dễ dàng hơn.

Mặc dù các inch được thêm vào dường như đi ra khỏi hư không là những gì mọi người đều nhận thấy (thường là do sự xấu hổ của bạn), những thay đổi diễn ra bên trong bạn là những ý nghĩa quan trọng nhất. Nhiều thay đổi xảy ra bởi vì hormone của bạn, vốn đã không hoạt động cho đến bây giờ, đang bắt đầu đá vào, mang lại cho họ sự tăng trưởng về thể chất và tinh thần.

Thận tuyến yên thải ra lượng hoocmon kích thích nang trứng (FSH) và hoocmon luteinizing (LH) cao hơn.

• Các cơ quan sinh dục sau đó tạo ra hormone của chính họ. Estrogen và progesterone là hai hormone nữ quan trọng nhất. Testosterone là hóc môn nam chính.

  Tuổi thanh thiếu niên và những thay đổi thể chất

• Trong thời kỳ thanh thiếu niên, trai và gái gặp những thay đổi về thể chất khi đi vào tuổi trưởng thành:

Ở bé gái, vú trở nên to hơn và nổi bật hơn, núm vú rõ ràng hơn, bộ phận sinh dục phát triển và có màu sẫm màu hơn. Ở bên trong, tử cung và buồng trứng cũng phát triển. Tại một thời điểm nào đó trong quá trình, menarche (chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên của một cô gái) bắt đầu. Có thể mất đến một năm rưỡi từ giai đoạn đầu tiên, tuy nhiên, trước khi chu kỳ kinh nguyệt trở nên đều đặn.

Ở nam giới, tinh hoàn và dương vật trở nên to hơn. Vào một thời điểm nào đó, cậu bé có khả năng xuất tinh tinh trùng. Ông cũng bắt đầu có sự cương cứng tự phát. Hầu hết trẻ em trai cũng cảm thấy khí thải ban đêm (còn được gọi là "những giấc mơ ướt"), là những tinh dịch tự phát của tinh dịch xảy ra trong lúc ngủ.

Thật khó có thể là người đầu tiên hoặc người cuối cùng trong nhóm của bạn phải trải qua những thay đổi này. Trong khi đa số thanh thiếu niên trải qua tuổi thanh thiếu niên từ 11 đến 16 tuổi, bạn sẽ thấy một số thay đổi vào khoảng 9 đến 10 tuổi, và những người khác thì tụt lại phía sau cho đến khi 16 hoặc 17. Nếu bạn là một trong những ngoại lệ này, hãy nhớ rằng bạn là người duy nhất có thể chọn để làm điều này làm phiền bạn. Nó sẽ thậm chí ra cuối cùng.

• Tuổi thanh xuân và tâm lý

• Tuổi thanh thiếu niên cũng có những thay đổi tâm lý. Mỗi ngày bạn sẽ tách ra khỏi bố mẹ nhiều hơn, thay đổi trường học, học lái xe, phát triển bạn bè mới, ở lại sau … Mỗi ngày mang lại những thách thức mới, và những thách thức làm cho bạn cảm thấy sôi động hơn và sống động hơn.

• Nhiều người có thể nghĩ rằng thanh thiếu niên đi cùng với hình ảnh của một thiếu niên sỉ nhục. Và đúng là những vấn đề của vị thành niên - lo lắng về bao nhiêu vết bặm trên khuôn mặt của bạn, khi thời gian của bạn sẽ thăm bạn bên cạnh, làm gì với tấm trải giường từ giấc mơ ướt bạn đã qua đêm, hoặc làm thế nào để có được cậu bé hoặc cô gái trên lớp học để nhận thấy bạn - có thể khá chấn thương. Tuy nhiên, danh tiếng về sự buồn chán không phải là thực tế. Trên thực tế, hầu hết mọi người thích tuổi teen của họ nhiều hơn bất kỳ người nào khác. Mặc dù bạn có thể lo lắng, bạn cũng có rất nhiều sự phấn khích. Những thứ đầu tiên - là chiếc xe đầu tiên, ngày đầu tiên, nụ hôn đầu tiên, hành động quan hệ tình dục đầu tiên, hoặc lần đầu tiên cực khoái - rất thú vị.