Hạnh phúc ở mỗi giai đoạn tự thực hiện - núm vú

<< Nếu bạn tin mình là một người không hạnh phúc, hãy xem xét những giai đoạn tự hiện thực hóa và những gì bạn có thể bị mất để có một cuộc sống hạnh phúc. Theo nhà tâm lý học Abraham Maslow, người tiên phong của phong trào tâm lý tích cực, nếu bạn tự tin, tận hưởng sự cô đơn, bạn phục vụ tốt hơn, có một thái độ hài hước hài hước và không ngại sáng tạo và độc đáo trong tiếp cận với cuộc sống, bạn là một người thực hiện tự.

Maslow nói rằng hạnh phúc đến từ việc thỏa mãn

thứ bậc của các nhu cầu một cách có trật tự. Ông đã lập luận rằng bạn trải nghiệm hạnh phúc ở mỗi mức độ tự thực hiện: Cấp độ I: Cấp độ đầu tiên của việc tự hiện thực hoá là để đáp ứng các nhu cầu sống còn cơ bản của bạn - không khí, nước, thực phẩm và ngủ. Ở cấp độ này, hạnh phúc là có được thứ gì đó để ăn hơn là về sự dịu dàng, yêu thương chăm sóc.

• . Mức độ III:

  Mức tiếp theo liên quan đến cảm giác thuộc về - đó là, cảm giác yêu và cần thiết của người khác.

• Mức IV:

• Mức thứ tư liên quan đến lòng tự trọng. Bạn có cảm thấy như bạn được người khác tôn trọng và đánh giá cao? Bạn có thích và tôn trọng bản thân? Cấp V:

  Mức cuối Maslow gọi là tự hiện thực. Về bản chất, bạn ở đó, bạn đã đến, bạn đã đạt đến tiềm năng đầy đủ của mình, và bạn là hạnh phúc nhất, độc đáo nhất, sáng tạo nhất của bạn. Những ví dụ điển hình của những người tự hiện thực là Thomas Jefferson, Florence Nightingale, Albert Schweitzer, Albert Einstein, Eleanor Roosevelt và Mẹ Teresa.

• Sau khi thỏa mãn mỗi mức độ cần / động lực, bạn sẽ chuyển sang bước tiếp theo tới "đỉnh cao" của cuộc sống mà bạn cung cấp. Vì vậy hãy tự hỏi: Tôi có hài lòng đến mức nhu cầu sinh học, an toàn, tình yêu, lòng tự trọng, và sự sáng tạo? Bạn có thể tự hiện thực hơn bạn đã biết.