Trang Chủ Xã hội Truyền thông Thủ thuật và Kỹ thuật của Trung học Bóng bầu dục - vú

Thủ thuật và Kỹ thuật của Trung học Bóng bầu dục - vú

Mục lục:

Video: ? KỸ THUẬT PHÒNG THỦ CƠ BẢN NHẤT TRONG BÓNG ĐÁ NHƯ CẦU THỦ CHUYÊN NGHIỆP [VIETSUB] 2025

Video: ? KỸ THUẬT PHÒNG THỦ CƠ BẢN NHẤT TRONG BÓNG ĐÁ NHƯ CẦU THỦ CHUYÊN NGHIỆP [VIETSUB] 2025
Anonim

Khi những hậu vệ phòng thủ xếp hàng như một phần của đội bóng hạng trung của đội bóng Mỹ, họ hiếm khi biết liệu trận đấu sẽ là một đèo hay là chạy. Trong một giây phân chia, sau khi quả bóng bị vỡ, người thứ hai phải xác định ý định của tội phạm. Các hậu vệ sử dụng các thủ thuật và kỹ thuật để tìm ra những gì các hành vi phạm tội đã lên kế hoạch.

Khi va chạm

Trong va đập và chạy, lưng phòng ngự muốn vào mặt những người nhận và bắt chúng hoặc nhét chúng (sử dụng cả hai tay) khi chúng rơi ra dòng tranh cãi. Ý tưởng là để làm gián đoạn thời gian của trò chơi vượt qua bằng cách đánh vào người nhận trong ngực bằng cả hai tay, do đó buộc người nhận phải làm một bước xấu. Thông thường, hậu vệ phòng ngự đẩy người nhận để chuyển hướng anh ta. Một hậu vệ phòng thủ thường biết cách mà người nhận muốn đi. Bằng cách va chạm anh ta sang một bên, hậu vệ phòng ngự có thể buộc người nhận thay đổi đường chuyền.

Bị hậu vệ phòng ngự có đường chuyền tốt với cú va đập và chạy: Họ được phép đánh người đánh chặn trong phạm vi 5 mét của hàng rào cản, nhưng ngoài đó, đánh người nhận là hình phạt. Bạn có thể nhìn thấy hậu vệ của mình bằng tay trên người nhận ngoài 5 yard. Đôi khi các quan chức bắt họ, và đôi khi họ không.

Ở lại với người nhận

Sau khi va chạm hoặc cố gắng gây nhiễu cho người nhận, người trở lại phòng thủ phải có khả năng quay và chạy với người nhận. Đôi khi, phòng thủ trở lại (đặc biệt là một cornerback) kết thúc theo đuổi người nhận. Khi anh ta cần phải bật, hậu vệ phòng ngự nên làm nửa vòng, xoay thân trên của anh ta sang một bên như người nhận. Khi người nhận quay sang đối mặt với quả bóng trong không khí, người chơi phòng thủ nên chuyển thân người sang phía bên của người tiếp nhận mà tay anh ta được mở rộng.

Một hậu vệ phòng ngự phải thực hành kỹ thuật đi bộ của mình để có thể có những bước tiến dài khi quay ngược trở lại từ hàng rào cản trong khi bao phủ một người tiếp nhận. Khi anh ta quay lại, anh ta có thể thực hiện một bước chéo dài với bàn chân của mình trong khi vẫn giữ cơ thể trên của anh ta thẳng đứng. Kỹ thuật này rất khó bởi vì phòng thủ thường phải di chuyển ngược trở lại khi người nhận chạy về phía trước. Khi anh ta quay lại gặp người nhận và đường chuyền, hậu vệ phải chạy nhanh nhất có thể để duy trì liên lạc chặt chẽ với người nhận.

Từ

bắt nguồn từ nghe có vẻ ngớ ngẩn, và, với tất cả sự trung thực, hậu vệ có thể có vẻ ngớ ngẩn trong khi chúng bắt nguồn từ đó. S temming mô tả hành động của lưng phòng thủ khi họ di chuyển sau khi xuất hiện để được giải quyết trong các liên kết của họ trước khi bóng của quả bóng phạm lỗi.Bằng cách bắt đầu, họ cố gắng đánh lừa tiền vệ và buộc anh ta phải đưa ra quyết định tồi tệ về nơi để ném bóng đá. Chiến thuật này đang trở nên phổ biến trong bóng đá phòng thủ (tất cả người chơi đều có thể làm điều đó, nhưng điều đó là đáng chú ý nhất trong hậu vệ và linebackers) bởi vì nó tạo ra sự không chắc chắn trong đầu tư của quarterback, do đó làm gián đoạn việc ra quyết định của anh ấy. Phương án bắt đầu thành công nhất của trung vệ thứ hai là tạo cho quarterback ấn tượng rằng họ đang thi đấu với đội hình Man-to-Man khi họ thực sự chơi bóng ở khu vực. Phương án này thường dẫn đến một

người nghèo đọc (một giải thích không chính xác về biện hộ) của đội. Một bài đọc nghèo nàn có thể dẫn đến một đường vượt qua, một đường chuyền không đầy đủ, hoặc một cú đánh chặn - mục tiêu cuối cùng của trung vệ.

Thủ thuật và Kỹ thuật của Trung học Bóng bầu dục - vú

Lựa chọn của người biên tập

Trên Đầu của Canon EOS Rebel T7i / 800D - núm vú

Trên Đầu của Canon EOS Rebel T7i / 800D - núm vú

Nằm rải rác khắp bên ngoài của máy ảnh Canon EOS Rebel T7i / 800D của bạn là nhiều tính năng mà bạn sử dụng để thay đổi cài đặt chụp ảnh, xem lại ảnh và thực hiện nhiều tác vụ khác. Chuyến tham quan ảo của bạn bắt đầu ở phía trên cùng của máy ảnh, được hiển thị ở đây. Các mục ghi chú ở đây là Bật / Tắt / Chuyển đổi chế độ quay phim: Đặt chuyển đổi sang biểu tượng máy quay phim quay ...

Chỉnh màu với Cân bằng trắng trên Canon EOS 70D của bạn - núm vú

Chỉnh màu với Cân bằng trắng trên Canon EOS 70D của bạn - núm vú

So với hiểu biết một số khía cạnh của nhiếp ảnh kỹ thuật số, làm cho tinh thần của Canon EOS 70D màu lựa chọn dễ dàng-huyên náo. Các vấn đề về màu sắc không phải là vấn đề phổ biến, và khi chúng có, chúng thường rất đơn giản để khắc phục bằng sự thay đổi nhanh chóng của điều khiển Cân bằng trắng của máy ảnh. Mỗi nguồn ánh sáng phát ra một dải màu đặc biệt. Các đèn huỳnh quang cổ điển ...

Tạo tâm trạng với hình ảnh Canon EOS 7D Mark II của bạn - núm vú

Tạo tâm trạng với hình ảnh Canon EOS 7D Mark II của bạn - núm vú

ĐIều quan trọng là phải có một lý do để chụp một bức ảnh với Canon EOS 7D Mark II của bạn. Nếu chủ đề mưu đồ bạn, bạn sẽ tạo ra một hình ảnh tốt. Nếu bạn buộc mình phải chụp ảnh những thứ không quan tâm đến bạn, trái tim bạn sẽ không ở trong đó. Bạn có thể tạo ra sự hoàn hảo về mặt kỹ thuật ...

Lựa chọn của người biên tập

Xây dựng và chạy ứng dụng Xcode của bạn - núm vú

Xây dựng và chạy ứng dụng Xcode của bạn - núm vú

Thanh công cụ Xcode, như thể hiện trong hình, là nơi bạn làm những việc như chạy ứng dụng của bạn. Các điều khiển luồng là để xác định, lựa chọn, chạy và dừng các dự án. Các nút này bao gồm: Nút Chạy: Nhấp vào nút Chạy để tạo và chạy các mục tiêu - mục tiêu là một sản phẩm để xây dựng và các hướng dẫn ...

Làm thế nào để Thực hiện Chữ giọng nói trên Android Wearable của bạn - núm vú

Làm thế nào để Thực hiện Chữ giọng nói trên Android Wearable của bạn - núm vú

Bạn có Android Mặc đồng hồ? Nếu vậy, bạn có thể thích nó, và bạn đã nhận thấy rằng nó không có một bàn phím. Nếu không, hãy thử tìm kiếm một. Tôi sẽ đợi. Nếu bạn là nhà phát triển Android Wear, bạn nên biết rằng hầu hết các ứng dụng trên Android Wear thường chỉ có tính năng đọc. Ứng dụng Android Wear rất hữu ích cho ...

Danh sách kiểm tra cho việc tạo màn hình các ứng dụng iPhone của bạn - núm vú

Danh sách kiểm tra cho việc tạo màn hình các ứng dụng iPhone của bạn - núm vú

Tại cửa hàng của Apple, bạn cần phải truyền đạt các chức năng và sang trọng của ứng dụng của bạn với đồ họa được lựa chọn thông minh. Bạn có thể gửi tối đa năm ảnh chụp màn hình cho danh sách của mình. Thực hiện theo các bước sau để làm đồ hoạ của bạn: Đã tạo Ảnh chụp màn hình Chính Ảnh chụp màn hình chính cho thấy ứng dụng và chức năng chính là gì (Tùy chọn) Tạo ra ...

Lựa chọn của người biên tập

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế Đối với người mới bắt đầu Cheat Sheet - núm vú

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế Đối với người mới bắt đầu Cheat Sheet - núm vú

Sống với rối loạn ám ảnh cưỡng chế, hoặc OCD, đặt ra những thách thức, không ít nhất trong số đó là đảm bảo bạn không để OCD của bạn định nghĩa bạn. Nếu OCD là một phần của cuộc sống của bạn, hãy nỗ lực để tập trung vào các nhu cầu sức khoẻ khác. Sự rối loạn là gì và nhiều hình thức cần thiết là thông tin hữu ích để ...

Vượt qua Fear - Dummies

Vượt qua Fear - Dummies

Sợ hãi là một cảm xúc mạnh mẽ và có thể thúc đẩy cho một số người trong khi đang làm tê liệt cho người khác. Dưới đây là một vài lời khuyên để vượt qua nỗi sợ hãi: Thực hành phải đối mặt với sợ hãi. Hành động giúp bạn tìm ra cách vượt qua nỗi sợ hãi. Cứ làm đi. Hãy làm những gì bạn đã bỏ ra. Thực hiện bước đầu. Bạn khỏe mạnh ...

Axit béo omega-3 và điều trị chứng rối loạn lưỡng cực - núm vú

Axit béo omega-3 và điều trị chứng rối loạn lưỡng cực - núm vú

Tỷ lệ trầm cảm ở những nước mà người ta ăn nhiều hải sản. Trong thập kỷ qua, các nhà nghiên cứu đã cố gắng hiểu được mối liên hệ này và tập trung vào các axit béo omega-3 - chất dinh dưỡng mà cơ thể không thể tự sản xuất và phải qua chế độ ăn kiêng. Các axit béo Omega-3 là cần thiết cho sức khoẻ ...