Mục lục:
- Mỗi giờ chi tiêu cho việc chăm sóc đại diện cho một giờ bạn không có sẵn cho gia đình và bạn bè (ví dụ, ít thời gian hơn để tham dự các trò chơi khúc côn cầu, ít thời gian hơn để giúp đỡ về bài tập về nhà, và có lẽ ít thời gian hơn để chia sẻ sở thích hoặc quan tâm với bạn đời của bạn). Thật tự nhiên cho các thành viên trong gia đình của bạn bắt đầu cảm thấy bị lừa dối, ngay cả khi họ không thừa nhận điều đó.
- Xem xét gia nhập một nhóm hỗ trợ. Sự tuyệt vọng của bạn sẽ được đáp ứng với sự hỗ trợ tinh thần và nguồn lực và ý tưởng hữu ích.
- Chia sẻ nỗi đau của bạn với ai đó gần gũi và xem xét khách quan về tình hình. Nếu người cao tuổi luôn luôn là người vô ơn, thì hiện tại không có gì là kỳ lạ. Nếu người già không được khen ngợi, phê bình tàn nhẫn, hoặc thờ ơ, đó là bệnh của cô
- Đau khổ do thất nghiệp
- Xử lý với cảm giác tội lỗi
- Nếu bạn thấy rằng nỗi buồn và cảm giác tội lỗi vẫn tồn tại, hãy gặp bác sĩ của bạn.(Bạn có thể bị trầm cảm điều trị).
Video: Bé gái tội nghiệp dùng 5K mua bánh trung thu 25K, điều gì xảy ra? | KỸ NĂNG SỐNG | Camera giấu kín 2025
Hiểu giá trị đồng đô la của những gì bạn đang cung cấp - miễn phí - rất quan trọng đối với cảm giác hoàn thành của bạn. Ví dụ, chăm sóc cho người bị bệnh Alzheimer bởi các thành viên trong gia đình họ sẽ tốn khoảng $ 31,000 đến $ 35,000 mỗi năm nếu chăm sóc đó được mua từ các nhà cung cấp dịch vụ chuyên nghiệp.
Eldercare rất khó. Nắm chặt công việc của mình giống như là "nó" trong trò chơi của thẻ. Nếu bạn may mắn hoặc nhanh chóng, người khác sẽ quay trở lại. Nhiều người chăm sóc vẫn "nó" đơn giản bởi vì không ai khác trong khoảng cách gắn thẻ hoặc vì họ không biết làm thế nào để có được bất cứ ai khác tham gia vào trò chơi. Vì người già của bạn ngày càng yếu đi, sức khoẻ, sự tinh tế và hạnh phúc của bạn, cũng như của gia đình bạn, phụ thuộc vào việc đưa người khác vào cuộc. Dự đoán những tình huống mà bạn có thể gặp phải có thể giúp ích rất nhiều, quá!
Xử lý người phối ngẫu và trẻ em tức giậnMỗi giờ chi tiêu cho việc chăm sóc đại diện cho một giờ bạn không có sẵn cho gia đình và bạn bè (ví dụ, ít thời gian hơn để tham dự các trò chơi khúc côn cầu, ít thời gian hơn để giúp đỡ về bài tập về nhà, và có lẽ ít thời gian hơn để chia sẻ sở thích hoặc quan tâm với bạn đời của bạn). Thật tự nhiên cho các thành viên trong gia đình của bạn bắt đầu cảm thấy bị lừa dối, ngay cả khi họ không thừa nhận điều đó.
Nếu bạn là người chăm sóc hầu hết các nhu cầu của người cao tuổi của bạn, những người khác cuối cùng có thể làm việc chăm chỉ của bạn cho các cấp - đặc biệt là khi bạn làm công việc rất tốt. Theo thời gian, bạn có thể bắt đầu cảm thấy không được đánh giá cao và tin rằng hy sinh mạng sống của bạn là lựa chọn duy nhất của bạn. Bạn có thể thấy mình đang sống trên tất cả những thứ mà bạn đang thiếu vì chăm sóc người cao tuổi chiếm ưu thế trong những ngày của bạn.
Xem xét gia nhập một nhóm hỗ trợ. Sự tuyệt vọng của bạn sẽ được đáp ứng với sự hỗ trợ tinh thần và nguồn lực và ý tưởng hữu ích.
Cảm giác không được đánh giá cao bởi người cao tuổi của bạn
Các thành viên trong gia đình thiếu đánh giá cao, nhưng chỉ trích, khiếu nại, và thiếu lòng biết ơn từ những người già của bạn thậm chí còn cắt đứt!Nếu bạn đang ở trong tình huống này, bạn có thể thấy mình tham quan ít hơn và chăm sóc ít hơn, mặc dù người lớn tuổi cần nó càng nhiều càng tốt.
Chia sẻ nỗi đau của bạn với ai đó gần gũi và xem xét khách quan về tình hình. Nếu người cao tuổi luôn luôn là người vô ơn, thì hiện tại không có gì là kỳ lạ. Nếu người già không được khen ngợi, phê bình tàn nhẫn, hoặc thờ ơ, đó là bệnh của cô
khiến cô ấy như vậy.
Người lớn tuổi bị nhầm lẫn có thể không ý thức về những gì bạn làm cho họ hoặc có thể hiểu sai. Ví dụ, một người đàn ông dịu dàng đã chịu đựng mẹ gọi anh ta là "quái vật" mỗi khi anh ta dịu đi làm sạch và thay tã của mình. Làm giảm thu nhập trong tương lai Trách nhiệm về người cao tuổi gây ra bệnh liên quan đến căng thẳng, mất thời gian làm việc, mất cơ hội nghề nghiệp, và năng suất thấp trong công việc - tất cả đều ảnh hưởng đến thu nhập. Gần một phần ba đến một nửa số người chăm sóc được tuyển dụng.
Theo Đạo luật về Gia đình và Y khoa năm 1993, các công ty có từ 50 nhân viên trở lên phải cho phép nghỉ phép tối đa 12 tuần để nhân viên chăm sóc cho một người cha / mẹ hoặc người phối ngẫu bị bệnh nặng. Nghỉ phép là chưa thanh toán, nhưng công việc của bạn được đảm bảo. Nếu vấn đề của người cao tuổi là một căn bệnh cấp tính (đau tim) hoặc tình trạng (hông vỡ), và bạn có thể quản lý 12 tuần mà không trả tiền, hãy tận dụng thời gian nghỉ phép gia đình. Hỏi ông chủ của bạn xem bạn có thể mất 12 tuần của bạn trong những phần nhỏ. Yêu cầu Bộ phận Nhân sự làm việc để biết thông tin về nghỉ phép gia đình, giờ làm việc linh hoạt hoặc chia sẻ việc làm.
Đau khổ do thất nghiệp
Khoảng 12 phần trăm những người chăm sóc làm việc cuối cùng đã tìm ra việc phải nghỉ việc để chăm sóc toàn thời gian. Đôi khi những người nhận được chăm sóc muốn bù đắp các khoản tiền lương bị mất nhưng họ không có tiền. Ngay cả khi họ có tiền, một mã số không ghi tên nói rằng chấp nhận trả tiền cho chăm sóc gia đình là sai. Một nghiên cứu thực sự cố gắng để kiểm đếm bao nhiêu tất cả các chăm sóc miễn phí này (cho người thân khiếm khuyết của mọi lứa tuổi) sẽ có giá nếu gia đình phải trả tiền cho nó. Họ ước tính rằng các dịch vụ được cung cấp mỗi năm có giá trị lên đến 196 tỷ USD.
Một kế toán đầy đủ về thu nhập bị mất của bạn cũng như chi phí chăm sóc (thực phẩm, thuốc men, phương tiện vận chuyển, và các dịch vụ chính thức) phải nằm trong chương trình họp của gia đình.
Xử lý với cảm giác tội lỗi
Sự thiếu hụt của người già là không có vấn đề bao nhiêu bạn làm, bạn luôn cảm thấy rằng bạn có thể đã làm nhiều hơn. Thậm chí tệ hơn là cảm giác tội lỗi khi những lời tức giận đối với người cao tuổi thỉnh thoảng nhảy ra khỏi đôi môi của bạn trong sự thất vọng và mệt mỏi của thời điểm này.
Hãy thực tế - bạn không thể thay đổi cảm xúc của mình. Cảm giác khó chịu là mối nguy hiểm nghề nghiệp. Tất cả người chăm sóc đều có họ! Nhận ra rằng bạn đang làm tốt nhất bạn có thể với những gì có sẵn. Hãy nghĩ đến cảm xúc khó chịu như những đám mây trôi nổi và trôi nổi. Một đi chỉ để được thay thế bởi một người khác. Tội lỗi của bạn sẽ chảy vào và ra cùng với những cảm xúc tiêu cực và tích cực khác.