Di chuyển xung quanh trong MYOB - núm vú

Làm thế nào để đối phó với những phiền toái phổ biến trong suốt chánh niệm Thiền định

Làm thế nào để đối phó với cảm xúc trong chế độ Đang - núm vú

Cảm xúc không phải là vấn đề phải giải quyết, kinh nghiệm để được chấp nhận. Khi bạn sử dụng chế độ làm để cố gắng quản lý cảm xúc của bạn, tâm trạng đầy thách thức của bạn có thể sâu hơn. Sống trên máy lái tự động có thể gây ra những ý nghĩ tiêu cực để lọt vào tâm trí của bạn. Bạn có thể suy nghĩ những suy nghĩ tiêu cực như 'Tôi lazy', 'Tôi không yêu' hoặc 'Tôi không thể làm được ...

Làm thế nào để đối phó với thái độ vô ích khi thực hành chánh niệm - núm vú

Để Thực hành chánh niệm, để bắt đầu buông bỏ bất kỳ thái độ cầu toàn hoặc thiếu kiên nhẫn nào bạn có thể có đối với nó. Nếu bạn phải vật lộn với thiền định, bạn sẽ ngủ quên hoặc tâm trí bạn lang thang, cố gắng đừng tức giận hay thất vọng với chính mình. Thiền là một thực hành mà bạn có thể tu luyện theo thời gian. ...

Làm thế nào để Lưu vào EPS với Adobe Illustrator CS6 - núm vú

Adobe Illustrator CS6 cho phép bạn lưu tài liệu trong một định dạng EPS. Tệp PostScript Tích hợp (EPS) là định dạng tệp tin mà hầu hết các ứng dụng chỉnh sửa văn bản và bố cục trang chấp nhận; EPS hỗ trợ dữ liệu vector và có thể mở rộng hoàn toàn. Bởi vì Illustrator. eps dựa trên PostScript, bạn có thể mở lại tập tin EPS và chỉnh sửa lại nó ...

Làm thế nào để Thread Text vào Shapes trong Illustrator - núm vú

Bạn có thể sử dụng Adobe Illustrator CC để tạo các hình dạng bất thường văn bản và các thiết kế khác. Tạo cột tùy chỉnh của văn bản có hình dạng và kích thước khác nhau bằng cách luồng hình dạng kín cùng nhau. Kỹ thuật này, về việc truyền văn bản từ một hình dạng này sang hình khác, làm việc với các hình chữ nhật, hình tròn, sao, hoặc bất kỳ hình dạng khép kín nào khác và có thể dẫn tới ...

Cách sử dụng Công cụ Hình dạng của Người tạo Illustrator - những hình nộm

Bằng công cụ Adobe Illustrator CC Shape Builder, bạn có thể trực giác kết hợp, chỉnh sửa, và điền vào hình trên artboard của bạn. Làm theo các bước sau để tạo hình dạng độc đáo của riêng bạn bằng công cụ Shape Builder: Tạo một số hình dạng chồng chéo nhau. Chọn các hình dạng mà bạn muốn kết hợp. Chọn công cụ Shape Builder và sau đó nhấp và kéo ...

Nói chuyện với các trẻ em của bạn về Thách thức Internet- núm vú

Trong khi hiểu biết về đe doạ trực tuyến là một bước đi đầu tiên trong việc ngăn ngừa, để bạn có thể nói chuyện trực tiếp với con của bạn về vấn đề đe doạ trực tuyến. Sau đây là một số hướng dẫn để giúp bạn trong cuộc thảo luận gia đình về chủ đề đôi khi khó chịu này. Thảo luận về định nghĩa về đe doạ trực tuyến bao gồm cả cách trẻ có thể phát hiện hành vi đe doạ trực tuyến. Bắt nạt trực tuyến ...

ỨNg dụng và tính năng của máy tính bảng cho trẻ của bạn - nồng độ

Có hàng tấn ứng dụng và tính năng sẵn có cho máy tính bảng. Đây là một số ứng dụng hàng đầu dành cho trẻ em và thanh thiếu niên trên máy tính bảng chạy trên nền Android, trình đọc điện tử nền tảng Android và iPad của Apple. Ứng dụng Android và iPad thân thiện với trẻ em Với các ứng dụng mới được bổ sung vào các thị trường trực tuyến hàng ngày, gần như không thể tạo ra một sản phẩm toàn diện ...

Kỹ năng nuôi dạy con đơn: thực sự lắng nghe con bạn - những con vật

Mỗi con bạn là một một trong những người thân thiện. Đừng phạm sai lầm của chúng vào một mối quan hệ một kích cỡ phù hợp. Bạn cần phải xử lý idiosyncrasies mỗi đứa trẻ một chút khác nhau. Con gái út của bạn có thể bật khóc khi bạn tình cờ khiển trách cô ấy vì không dọn dẹp phòng, nhưng con gái của bạn có thể hài hước tốt hơn