Hẹn hò Đối với người mới bắt đầu Cheat Sheet - núm vú

Bởi Joy Browne

Hẹn hò không phải bị tổn thương thần kinh, nhưng nó đòi hỏi sự chuẩn bị. Bạn phải tìm kiếm linh hồn trước để đảm bảo rằng bạn đã sẵn sàng để thành thật, cởi mở, và chu đáo. Bạn cần có ý thức mạnh mẽ về kỳ vọng hẹn hò của mình để bạn có thể truyền đạt rõ ràng những gì bạn đang tìm kiếm mà không cần thiết lập thanh quá cao đến mức không ai có thể xóa nó. Bạn phải thận trọng về cách thức và nơi bạn gặp ngày tiềm năng, đặc biệt là khi bạn đang tìm kiếm trực tuyến. Và bạn nên nhớ rằng một ngày chỉ là một ngày - và nó thực sự có thể được vui vẻ! Cho dù mục tiêu lâu dài của bạn là lập gia đình và bắt đầu một gia đình hoặc đi thuyền buồm trên khắp thế giới trong một chiếc thuyền buồm được xây dựng cho hai người, bạn bắt đầu ở cùng một nơi: vào một ngày đầu tiên.

Làm thế nào để hỏi một ngày đầu tiên

Yêu cầu có một ngày đầu tiên có thể đáng sợ, nhưng nó không phải là kết thúc của thế giới nếu câu trả lời là không. Có Có khi bạn yêu cầu một ngày đầu tiên, giữ linh hoạt, giữ mọi thứ nhẹ nhàng, và sử dụng những lời khuyên sau:

• Yêu cầu một đêm Thứ Tư hoặc Năm Thứ Năm. Không bao giờ yêu cầu một ngày đầu tiên cho một ngày thứ sáu hoặc thứ bảy đêm (quá lớn như ngày đêm) hoặc thứ hai (tất cả mọi người ghét thứ hai).

• Tạo cơ hội đặc biệt (cũng như các ngày khác). Nếu bạn nói, "Bạn có muốn ra ngoài không? "Bạn không thể nào thoát ra nếu người đó nói không, và nếu câu trả lời có, bạn vẫn phải hỏi người đó.

• Tùy chọn phiếu mua hàng. Tùy chọn có thể bao gồm ngày, giờ, hoạt động, và vận chuyển. Tùy chọn làm cho bạn âm thanh được tổ chức mà không bị cứng.

• Yêu cầu một ngày đầu tiên một tuần đến mười ngày trước (nhưng bạn có thể phá vỡ quy tắc này một cách không bị trừng phạt khi cần thiết).

• Hãy đi tìm nó khi bạn đang có một ngày tốt lành. Bạn dễ thương khi bạn hạnh phúc, và sự tự tin là sexy.

• Hãy suy nghĩ KISS (Giữ Nó Đơn giản, Thân Thân). Tất cả bạn muốn làm ở đây là gửi một thông điệp rõ ràng, nhẹ nhàng, nhưng quan trọng: Tôi muốn dành chút thời gian để tìm hiểu bạn tốt hơn. Bạn có hứng thú không?

Những bí mật của Hẹn hò

Khi bạn đang hẹn hò, tán tỉnh là một cách thú vị để hẹn hò - và bạn, vì thế - cảm thấy không thể cưỡng lại được. Điểm tán tỉnh với ngày của bạn là lãi suất; đó là lý do tại sao nó rất quyến rũ. Dưới đây là một số điều nên làm và không nên làm:

• Sử dụng toàn bộ cơ thể của bạn. Lean về phía trước, liên lạc bằng mắt, mỉm cười, uốn cong đầu gối của bạn một chút, và thư giãn đôi tay và cánh tay của bạn. Thực hiện rất, rất chắc chắn hơi thở của bạn rất, rất ngọt ngào: không có hành, tỏi, cà phê, hoặc ciggy trong quá khứ gần đây.

• Hãy liên lạc bằng mắt. Nhìn ai đó trong mắt rất quyến rũ. Và nó làm cho ngày của bạn cảm thấy như anh ấy / cô ấy có sự chú ý của bạn không phân chia, đó là như nó phải được.

• Nụ cười, đừng cười. Mỉm cười cởi mở và chân thành - nó không thể cưỡng lại.

• Chú ý. Không có vẻ như bạn đang cố gắng nhớ nếu bạn cho mèo ăn.

• Làm sáng lên; không bulldoze. Cho bạn biết ngày của bạn là cực kỳ nóng không phải là tán tỉnh; nó chỉ đạo kinh nghiệm hẹn hò của bạn trực tiếp vào một ngọn núi.

• Tập trung vào người bạn đời chứ không phải chính mình. Làm cho ngày của bạn cảm thấy như thể mỗi từ là một ngọc trai của sự khôn ngoan.

• Thưởng thức chính mình. Vui vẻ là sân chơi của thằng flirter. Và một khi bạn vui chơi, thật dễ dàng để khiến người khác chơi.

Kết nối Hẹn hò An toàn Online

Những ngày này, bạn gần như có khả năng đáp ứng ngày tiềm năng trực tuyến như trong người. Bạn có thể sử dụng một trang web hẹn hò trực tuyến như Match. com hoặc eHarmony, hoặc bạn có thể kết nối với bạn bè của bạn bè thông qua Facebook hoặc các trang web mạng xã hội khác. Có rất nhiều lý do tích cực để tìm ngày trực tuyến, nhưng bạn phải giữ an toàn. Dưới đây là một số điều cần nhớ khi bạn là một phần của hồ bơi hẹn hò trực tuyến:

• Bất kỳ người nào bạn gặp trực tuyến đều là người lạ. Bất kể bạn thường xuyên viết cho nhau trực tuyến, bạn không thực sự bắt đầu biết người này cho đến khi bạn gặp mặt trực tiếp.

• Một số người nói dối. Trong hồ sơ hẹn hò trực tuyến, mọi người thường lúng túng về sự thật về tuổi và cân nặng của họ, và sự khác biệt thường không phải là một thỏa thuận lớn. Nhưng một số người nói dối về những thứ lớn, như giới tính, nghề nghiệp, và tình trạng hôn nhân. Một lần nữa, bất cứ ai bạn gặp trực tuyến là người lạ cho đến khi bạn gặp mặt mặt và bắt đầu quá trình thực sự hiểu nhau.

• Cũng như bạn không bao giờ mang số điện thoại và địa chỉ nhà riêng của mình tới một người lạ mặt đang đi bộ trên đường phố, bạn không bao giờ nên cung cấp thông tin cá nhân đó cho người bạn gặp trực tuyến. Lưu thông tin trao đổi đó sau khi bạn đã tham gia ít nhất một vài ngày.

• Màn hình máy tính để trống có tính quyến rũ. Hãy coi chừng sự cám dỗ để chia sẻ nhiều hơn bạn, dù là trên trang Facebook của bạn, trong một phòng chat trực tuyến hay trong một dòng tweet. Internet là mãi mãi, và bạn không muốn đối mặt với sự bối rối lâu dài cho một quyết định spur-of-the-thời điểm để đăng một bình luận hoặc hình ảnh đó là risqué hoặc nếu không thích hợp.

• Sau khi bạn kết nối trực tuyến, đừng chờ đợi hơn một hoặc hai tuần trước khi sắp xếp để gặp nhau trực tiếp. Chừng nào còn hơn thế nữa, và bạn chỉ đang duy trì một tưởng tượng và xây dựng một cảm giác ngây thơ giả tạo.

• Lần đầu tiên bạn gặp nhau, biến nó thành nơi công cộng và nói với ai đó (bạn thân hoặc thành viên gia đình) nơi bạn sẽ đến.

Sử dụng công nghệ một cách khôn ngoan khi bạn đang hẹn hò

Cuộc sống của chúng tôi được định nghĩa bởi công nghệ, và bối cảnh hẹn hò chắc chắn đã thay đổi vì điều đó. Internet, các trang web mạng xã hội, và điện thoại di động là phổ biến, nhưng bạn phải sử dụng mỗi người một cách thận trọng khi bạn đang gặp những ngày có tiềm năng và đi vào ngày.Dưới đây là một số gợi ý:

• Sử dụng thông thường khi đăng thông tin về chính mình trên mạng. Địa chỉ nhà của bạn, hình ảnh của bạn khi bạn say rượu và nửa mặc, và những ảo tưởng tình dục của bạn không có chỗ trên Internet. Kiểm duyệt chính mình, hoặc bạn sẽ sống để hối tiếc.

• Cho dù bạn có gặp trực tuyến thời điểm tiềm năng hoặc trong cuộc sống thực, không phải Google mà người đó hoặc tìm kiếm thêm thông tin về người đó trên các trang web mạng xã hội. Nếu bạn gặp trên Facebook, rõ ràng thông tin mà họ đã đăng trong hồ sơ trên Facebook là trò chơi công bằng. Nhưng nếu bạn gặp ở trường, đừng cho rằng bạn có giấy phép để kiểm tra hồ sơ trực tuyến của người này. Dành thời gian để biết ngày tiềm năng của bạn trong cuộc sống thực, do đó bạn không đưa ra bất kỳ giả định nào dựa trên những gì được đăng trực tuyến.

• Đừng làm cho một ngày có tiềm năng Facebook của bạn "bạn" của bạn chỉ được nêu ra. Làm như vậy có thể tạo ra cảm giác ghen tị và có cảm giác quá quen thuộc có thể làm giảm mối quan hệ trước khi nó bắt đầu.

• Không badmouth exes của bạn trực tuyến. Bất kỳ ngày tiềm năng nào có thể thấy thông tin đó và sẽ cảm thấy khá tự tin rằng bạn cũng sẽ làm tương tự nếu anh ta đã từng vượt qua bạn.

• Nếu bạn đang hy vọng có mối quan hệ, hãy tránh các kết nối đường dài trực tuyến. Nếu người bạn đang trò chuyện với trực tuyến sống hơn 25 dặm từ bạn, hai bạn chỉ đơn giản là không thể nhìn thấy nhau thường xuyên đủ để có một mối quan hệ ổn định.

• Tránh mua sắm trực tuyến. " Nếu bạn gặp người mà bạn quan tâm, hãy tự cho mình một cơ hội để tìm hiểu người này trước khi trolling cho ngày có tiềm năng hơn. Các hồ bơi hẹn hò trực tuyến là rất lớn, nhưng bạn sẽ không bao giờ đi theo hướng của một mối quan hệ nếu bạn đang liên tục kiểm tra ra những người khác có sẵn.

• Khi bạn đang hẹn hò, hãy tắt điện thoại di động của bạn. Vâng, bạn đọc đúng rồi! Cho ngày của bạn sự chú ý hoàn toàn của bạn, và bạn không dám lén trong một số nhắn tin trong khi ngày của bạn không phải là tìm kiếm.

• Sau ngày, đừng nhắn tin ngày của bạn liên tục hy vọng để xác nhận rằng ngày đã tốt. Bạn sẽ không gọi người này nhiều lần, đúng không? (Bạn có?) Có một chút tự tin vào chính mình, và đưa ra một ngày nào đó bạn có một phòng thở.

• Giữ cuộc sống làm việc và cuộc sống tình yêu của bạn hoàn toàn riêng biệt. Điều đó có nghĩa là không hẹn hò với công việc, nhưng nó cũng có nghĩa là để máy tính văn phòng của bạn ra khỏi cuộc phiêu lưu hẹn hò trực tuyến của bạn. Bạn không muốn mất công việc của bạn trong khi bạn đang tìm kiếm tình yêu.

Làm thế nào để hẹn hò với sự tự tin

Hẹn hò không phải làn sóng thần kinh của bạn lộn ngược. Tìm hiểu để quản lý căng thẳng của bạn và làm cho nó làm việc cho bạn. Để bình tĩnh và sẵn sàng để có một thời gian tuyệt vời vào ngày của bạn, hãy thử những kỹ thuật này căng thẳng-busting.

Hít thở bằng hình vuông

Để thư giãn trước một ngày hoặc bất kỳ trải nghiệm lo lắng nào khác, hãy thử thở vuông: Hít vào bốn lần, giữ bốn lần, thở ra đến bốn lần và giữ cho bốn. Với thực hành, bạn có thể tăng mỗi bên của "vuông" đến một số tám hoặc thậm chí hai mươi; số lần đếm càng lâu, thì càng chậm chạp và làm dịu cơn thở - chỉ cần không thở hổn hển.

Khẳng định

Để bình tĩnh và dập tắt bất kỳ căng thẳng lo lắng nào, hãy thử khẳng định. Lặp lại sau tôi:

• "Tôi là một người vui vẻ, thú vị và xứng đáng. "

• " Tôi xứng đáng thành công và hạnh phúc. "

• " Một ngày chỉ là một ngày - đó không phải là thời gian do-or-die. "

• " Tôi bình tĩnh và không sợ hãi. "

• " Tôi sẽ tận hưởng bản thân mình tối nay, và ngày của tôi cũng thế. "

• " Không ai biết hay quan tâm những gì đã xảy ra trong ngày này 500 năm kể từ bây giờ. "

• " Cuộc sống là một cuộc phiêu lưu táo bạo hay là không có gì. "(Helen Keller).