Hẹn hò Sau 50: Cảm thấy tốt về cách bạn nhìn - kỷ luật

Copyright © 2014 AARP Tất cả các quyền.

Bạn sẽ nghĩ rằng áp lực sẽ để lại khi bạn đạt 50 - và có lẽ nó không một chút. Nhưng nó không biến mất hoàn toàn. Vì vậy, bạn cần phải đưa vào một số các huyền thoại mà có thể ngăn bạn bước vào thế giới hẹn hò chỉ đơn giản bởi vì bạn cảm thấy xấu như thế nào bạn nhìn. Những gì bạn nghĩ là bất lợi không phải là bất lợi cho nhiều người mà bạn sẽ gặp.

Có vẻ như toàn thế giới đã âm mưu làm mọi người cảm thấy xấu về cách nhìn của họ. Hàng nghìn chế độ ăn kiêng, phòng tập thể dục và chuyên gia về sức khoẻ nói với mọi người rằng họ quá béo, gầy hoặc không sạm. Các quảng cáo hút mỡ có các bức ảnh của phụ nữ và nam giới nhìn tuyệt vời trừ khi họ có một bụng nhỏ.

Hãy chắc chắn rằng bạn có ánh sáng tâng bốc trong phòng tắm của bạn hoặc bất cứ nơi nào bạn nhìn vào gương khi bạn đã sẵn sàng để đi ra ngoài. Một phần cách bạn hành động đến từ cảm giác của bạn. Ánh sáng huỳnh quang khắc nghiệt khiến bạn trông có vẻ như bị phai mờ và phơi sáng quá mức. Đó là vết cắt vào sự tự tin của bạn, và bạn không thể đủ khả năng để bắt đầu buổi tối cảm thấy không xứng đáng và không hấp dẫn.

Thay đổi từ mà bạn sử dụng để mô tả bản thân

Không phải ai cũng muốn người nào mảnh mai hoặc mỏng. Một số đàn ông nói rằng họ thích một ngày với một số "thịt trên xương của họ" - và chúng có ý nghĩa. Một số người giống như gã trai của họ là những con gấu lớn, có nghĩa là họ thích những người đàn ông lông mày và đàn ông có bụng. Những người khác thích nam giới hói.

Một số đàn ông muốn phụ nữ có hình dáng một giờ - busty và curvy là loại của họ tuyệt vời. Không có những điều như chỉ có một hình dạng chấp nhận được, do đó, để cho quan niệm sai lầm đi.

Bạn có thể bắt đầu lại việc xác định lại chính mình nếu bạn sửa đổi ngôn ngữ mà bạn sử dụng để mô tả chính mình. Nghiêm túc. Hãy thử các điều khoản mới này - và đừng bỏ qua những điều khoản cũ!

Nếu bạn là phụ nữ nặng hơn hoặc có hông lớn hơn hoặc ngực lớn:

• Sử dụng những từ như gợi cảm, gợi cảm, và gợi cảm. Nếu bạn là người nặng hơn:

• Sử dụng các từ như rắn và đáng kể. Nếu bạn gầy:

• Sử dụng đắng. Nếu bạn ngắn:

• Sử dụng nhỏ nhỏ gọn hoặc . Nếu bạn là một phụ nữ cao:

• Sử dụng tượng. Nếu bạn có ngực phẳng hơn:

• Mô tả cấu trúc của bạn như thể thao hoặc trang trí. Bạn là một người chứ không phải đánh giá. Bạn có thể trông hấp dẫn theo nhiều cách. Đừng để những sở thích văn hoá nói chung giữ bạn không yêu mình và cảm thấy tốt về cách bạn nhìn.

Chấp nhận những sai sót mà tất cả mọi người chia sẻ

Những người lớn tuổi có nhiều khả năng chấp nhận sai sót hơn vì họ cũng có họ. Nó là khiêm tốn để mất tất cả các mái tóc của bạn hoặc có nó để mỏng mà nó gần như minh bạch. Nhưng mọi người đều có một cái gì đó đang xảy ra - ngay cả khi không phải tất cả đều có thể nhìn thấy.

Hầu hết mọi người ở độ tuổi 50, 60 và 70 đều có vấn đề gì đó: lưng xấu, rụng tóc, các bệnh đáng sợ, mất linh hoạt, và các khớp bị đau, để đặt tên cho một số ít. Phụ nữ có thời kỳ mãn kinh để chống; nam giới trải qua những thay đổi về khả năng cương dương của chúng.

Mọi người cố gắng giải quyết những vấn đề và sai sót này bằng một số ân sủng và chống lại chế độ ăn uống tốt, tập thể dục và các loại cơ chế đối phó khác nhau. Hầu hết mọi người khoan dung những vấn đề của người khác bởi vì họ có một cái gì đó của riêng họ mà họ muốn người khác bỏ qua.

Vì vậy hãy quên đi sự tự ý thức về các nếp nhăn và những bộ phận cơ thể yếu ớt. Bạn đã đạt được các thay đổi này qua nhiều năm, và điều đó không có nghĩa là bạn không mong muốn hoặc không hấp dẫn.