Video: [Bóng Rổ Cơ Bản #1] Những bài tập nhồi bóng cơ bản cho người mới chơi !! 2025
Là một huấn luyện viên bóng đá trẻ có thể là một trải nghiệm tuyệt vời, cả cho bạn và đội hình của bạn. Nhưng nếu bạn chưa bao giờ huấn luyện trước đây, hoặc muốn cải thiện? Đừng lo lắng! Ở đây bạn tìm cách tiếp cận phương pháp huấn luyện, và những gợi ý thực tế về tinh thần thể thao tốt.
Hỗ trợ các cầu thủ bóng bầu dục
Các cầu thủ bóng đá trẻ của bạn đang dựa vào bạn để được hướng dẫn và hỗ trợ suốt mùa giải. Sau đây là một số cách hữu ích để đáp ứng nhu cầu của họ.
-
Cụ thể với lời khen ngợi của bạn.
-
Dừng các buổi huấn luyện để chỉ ra khi người chơi làm một việc gì đó tốt hơn là khi người đó phạm sai lầm.
-
Trong khi cung cấp phản hồi, sử dụng phương pháp 'bánh sandwich' bằng cách đặt một nhận xét phê bình giữa hai ý kiến khích lệ.
-
Dâng lên lời khen ngợi cho trẻ em làm hết sức mình và thể hiện tinh thần thể thao tốt.
-
Cung cấp tăng cường tích cực liên tục - đó là chìa khóa để cải tiến.
-
Tập trung vào niềm vui và sự an toàn thay vì chiến thắng và thua lỗ.
-
Hãy say mê và nhiệt tình - nó mang đến cho người chơi của bạn.
-
Có những kỳ vọng hợp lý và đặt ra những mục tiêu có thể đạt được cho trẻ em.
-
Hãy nhớ rằng trẻ em mắc phải sai lầm là một phần của quá trình học tập.
Cung cấp Trò chuyện trước trận đấu với đội bóng trẻ của bạn
Những gì bạn nói với trẻ trước trận đấu bóng đá của họ, và cách bạn nói nó, tạo ra sự khác biệt lớn trong cách họ tiếp cận lĩnh vực này. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích để chuẩn bị cho cuộc thi.
-
Nói một cách bình tĩnh và thoải mái.
-
Tóm tắt.
-
Tiến hành cuộc nói chuyện tránh xa mọi phiền nhiễu.
-
Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc vui chơi và thể hiện tinh thần thể thao tốt trong mọi lúc trong trò chơi.
-
Tránh xa những clichés bị lạm dụng; nói chuyện từ trái tim để có được điểm của bạn trên.
-
Tránh các cụm từ áp lực như 'Chúng ta hãy ghi 5 bàn vào ngày hôm nay. "Trẻ em có thể cho bạn những nỗ lực tốt nhất, nhưng họ không thể kiểm soát kết quả của trò chơi.
-
Hãy nhiệt tình với giọng điệu của giọng nói và ngôn ngữ cơ thể của bạn. Các em sẽ đáp ứng nhiều hơn.
Theo một lộ trình Pregame với đội bóng trẻ của bạn
Một thói quen trước khi chơi tốt sẽ giúp bạn tạo ra một ngày vui vẻ và an toàn cho bóng đá. Hãy nhớ những lời khuyên này trước khi trò chơi bắt đầu.
-
Kiểm tra sân cho đá rời, kính vỡ, đầu phun nước phun, hoặc bất cứ thứ gì khác có thể làm bị thương một đứa trẻ.
-
Xác minh rằng tất cả trẻ em đã mang theo thiết bị thích hợp.
-
Làm cho trẻ em ấm lên. Giữ các bài tập nhẹ, bao gồm tất cả các nhóm cơ bắp sẽ được sử dụng trong trò chơi và tham gia một số lượng lớn các kỹ năng bóng đá để chuẩn bị cho trẻ em chuẩn bị cho trận đấu.
-
Cho trẻ nghỉ nhà vệ sinh trước khi trò chơi bắt đầu.
-
Cung cấp những lời khuyến khích và vỗ nhẹ vào lưng để tăng sự tự tin của trẻ và nâng cao lòng tự trọng.
