Khúc côn cầu Đối với những gã khổng lồ Cheat Sheet - núm vú

Nếu bạn chơi khúc côn cầu, hoặc chỉ muốn hiểu trò chơi, bạn cần phải biết cách đi vòng quanh sân, làm thế nào để bắn và vượt qua cầu thủ, điều gì tạo nên một hình phạt về khúc côn cầu, các vị trí trong đội khúc côn cầu, và các lời khuyên để chuẩn bị để đánh trúng băng.

Sân trượt băng Hockey

Sân băng chính thức của NHL (National Hockey League) dài 200 feet và rộng 85 feet; một sân chơi cạnh tranh quốc tế rộng hơn 15 feet. Sân được chia thành đường đỏ, có hai đường màu xanh, năm vòng tròn đối mặt, mục tiêu và nếp nhăn. Xem biểu đồ sân trên hockey này:

Chụp và Đuổi Hôn Trong Hockey Trên Rõ ràng, nếu bạn không đạt được mục đích, bạn sẽ không giành chiến thắng trong trò chơi khúc côn cầu. Hãy chắc chắn rằng bạn đang đi qua và chụp các puck một cách nhanh chóng và chính xác để tận dụng tối đa những sai sót của đội khúc côn cầu của bạn. Sử dụng các nguyên tắc này để giúp:

Người chơi trẻ hơn, vượt qua nhanh hơn.

• Đưa cái kệ của bạn lên khi bạn nhận được nó.

• Không vượt qua người chơi; đi đến nơi anh ta hoặc cô ta đang đi. Và cố gắng để đặt các puck trên lưỡi thanh của người nhận.

• Không vượt qua hai đường; đó là chống lại các quy tắc, và chính thức sẽ thổi còi. Sau đó, ông sẽ gọi là đối mặt, rất có thể trong khu vực phòng thủ của bạn.

• Bất cứ khi nào có thể, giữ đèo của bạn trên băng. Nhưng nếu bạn phải nâng puck để lấy nó cho đồng đội của bạn, cố gắng làm cho nó đất băng trên băng vì vậy nó dễ dàng nhận được.

• >

  Xử lý Hockey trên băng Giải thích

Trong hockey trên băng, quả phạt dẫn đến việc một cầu thủ dành thời gian trong vòng cấm. Hockey trên băng có ba loại hình phạt: nhỏ, lớn và hành vi sai trái. Hình phạt nặng nhọc hơn, sự trừng phạt nặng nề hơn. Hockey penalty bao gồm:

Kết thúc bốt:

• Khi người chơi đánh một đối thủ với đầu trên cùng của cây gậy của mình. Kiểm tra từ phía sau:

• Whistled khi người chơi đánh vào đối phương không nhận thức được sự tiếp xúc gần đây từ phía sau và do đó không thể tự bảo vệ mình. Kiểm tra chéo:

• Khi người chơi kiểm tra cả hai tay trên thanh. Khuỷu tay:

• Khi người chơi sử dụng khuỷu tay của mình để hôi một đối thủ. Chiến đấu:

• Được gọi là chiến đấu trong quy tắc về Quy tắc Hockey Quốc gia, được đánh giá khi người chơi bỏ găng tay và ném đấm vào nhau. Hooking:

• Khi người chơi cản trở sự tiến bộ của đối phương bằng cách "móc nối" anh ta bằng cây gậy của mình. Sự can thiệp:

• Khi người chơi gây trở ngại hoặc cản trở sự tiến bộ của đối thủ không có đồ chơi. Cũng được đánh giá cho một người chơi cố ý đẩy cây gậy ra khỏi bàn tay của đối phương hoặc ngăn cản một người chơi đã bỏ cây gậy (hoặc bất kỳ thiết bị nào khác) khỏi lấy lại. Khớp:

• Khi người chơi phạm lỗi đối thủ bằng đầu gối (tất nhiên!). Roughing:

• Được gọi là khi một người chơi tấn công một đối thủ khác trong cuộc ẩu đả nhỏ mà trọng tài xác định là không xứng đáng với một hình phạt lớn. Chém:

• Khi người chơi đánh vào đối thủ bằng cây gậy của mình, hoặc "chém" anh ta, để cản trở tiến trình của mình hoặc gây thương tích. Đưa ra:

• Khi người chơi đâm vào đối thủ bằng thanh kiếm của mình, liệu anh có liên hệ hay không. Chảy:

• Khi một cây gậy hoặc bất kỳ phần nào của thân thể người chơi được sử dụng để gây ra một cầu thủ đối nghịch ngã. Các vị trí hockey cơ bản được giải thích

Một đội hockey trên băng gồm 6 cầu thủ, mỗi vị trí có một vị trí và công việc cụ thể. Công việc của tội phạm là để ghi bàn, và bảo vệ là có để bảo vệ mục tiêu. Danh sách dưới đây mô tả từng vị trí trên khúc côn cầu:

Cầu thủ:

• Có lẽ là vị trí khó nhất trong tất cả các môn thể thao, cầu thủ là cầu thủ có thể kiểm soát sự tự tin của đội. Nhiệm vụ của anh là giữ cho người ra khỏi lưới, và nếu anh ấy tốt, anh ấy có thể đưa đội mình đi một quãng đường dài. Các mục tiêu tốt giành chức vô địch. Đội phòng thủ:

• Đội có sức mạnh toàn phần có hai đội ở bên trái và bên phải. Ngày nay, có ba loại chính của người defensemen. Một là sáng tạo và tấn công-minded; ông thích để xử lý các puck và dẫn đội lên đá, nhưng không phải là quá thể chất. Khác là phòng thủ-minded, một bruiser ở nhà ở nhà người chơi một trò chơi vật lý và không thường xuyên ra khỏi khu của mình với puck. Và có những vận động viên hiếm có đó là sự kết hợp của cả hai. Cánh phải:

• Ông hầu như hoạt động ở phía bên phải của tảng băng. Anh ta cần phải là một vận động viên thể lực tốt trên bảng và trong góc. Anh ta chịu trách nhiệm cho người phòng thủ trái của phe đối lập ở khu vực phòng thủ. Cánh trái:

• Theo truyền thống, cú sút thuận tay trái, nhưng NHL đang chứng kiến ​​những cầu thủ bên phải đang chơi vị trí này ngay bây giờ, một thực tế được đưa ra từ châu Âu. Người thuận tay phải có góc quay tốt hơn khi bắn vào cánh. Giống như cánh phải, anh ta cần có thể đào ra các puck từ góc và trận chiến ở phía trước của mạng. Trung tâm:

• Cậu đánh đầu câu lạc bộ ở cả hai đầu băng. Phải có tốt ở đối mặt-đi và đi qua, và nó không đau nếu anh ta cũng là một shot tốt. Huấn luyện viên muốn có rất nhiều sự sáng tạo ở vị trí này - và rất nhiều thông minh hockey. Lời khuyên cho việc trở thành một cầu thủ chơi khúc côn cầu tốt hơn

Hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị trước khi bạn chạm đá để chơi khúc côn cầu. Hiểu biết về quy tắc của khúc côn cầu đá chỉ là bước đầu tiên hướng tới trở thành một cầu thủ khúc côn cầu; bạn cũng cần biết cách chơi một cách an toàn và thể hiện tinh thần thể thao tốt:

Học trượt ván đúng cách, ngay cả khi bạn đang chơi bóng. Bạn không thể làm bất cứ điều gì trong khúc côn cầu nếu bạn không thể trượt băng.

• Đảm bảo thiết bị của bạn - cho dù đó là giày trượt, cây gậy của bạn, hoặc áo len của bạn (đó là những gì các chuyên gia gọi là hockey hockey) - phù hợp.

• Trên băng ghế dự bị, hãy tỉnh táo.Xem những gì đội đối phương đang làm, và chuẩn bị để chơi cả hai cách, tấn công và phòng thủ.

• Không phải con lợn con lợn; truyền cho đồng đội của bạn.

• Đừng quá căng thẳng khi thay đổi. Nếu bạn đang làm việc chăm chỉ, sự thay đổi trung bình trên băng sẽ không kéo dài hơn một phút. Đi ra khi đến lượt của bạn.

• Hãy sẵn sàng khi đến lượt bạn đi lên băng.

• Mang mũ bảo hiểm. Nhưng hãy nhớ: Chỉ vì bạn có đầu bảo vệ, không nghĩ rằng bạn đang bất khả chiến bại.

• Hãy cẩn thận với thanh của bạn. Chỉ vì tất cả mọi người đội mũ bảo hiểm, đừng nghĩ rằng họ cũng là người bất khả chiến bại.

• Không kiểm tra người từ phía sau.

• Giữ đầu của bạn lên khi bạn đi vào bảng. Nếu nó được giấu trong, cơ hội của một chấn thương đầu nghiêm trọng tăng nếu có ai đó đánh bạn từ phía sau.

• Đừng đánh nhau với đội bóng hay đội kia. Không sao cả cảm xúc và kéo cho mọi người trong đội của bạn, nhưng đừng cho người chơi hay người chơi đối lập một thời gian khó khăn.

• Có được hình dạng vật lý tốt.

• Thực hành chụp và truyền.