Một Bộ sưu tập Hình ảnh từ Nâng cao Swing Golf Trong A Day For Dummies - núm vú

1 37

Điểm xoay thích hợp

Điểm cố định trong sân golf của bạn nên ở giữa ngực, và xoay xoay quanh điểm đó.

2 37

Phần mở rộng của Thumb

Bạn kéo ngón tay cái của mình xuống theo chiều dọc của trục xác định độ dài đuôi của bạn.

3 37

Chém bằng ngón tay

Chậm hơn ở các ngón tay trái hơn là trong lòng bàn tay.

4 37

Vardon cầm

Trong tay cầm Vardon, chân phải lấp lánh ngón trái.

5 37

Tay nắm chặt chẽ

Bạn có thể cầm chặt câu lạc bộ bằng cách khoá chặt pinkie và ngón trỏ phải.

6 37

Hướng bóng

Bàn chân phải song song với đường kẻ (trái), không nhằm mục tiêu (phải).

7 37

Quan điểm dựa trên đồng hồ

Tại địa chỉ, đặt bàn chân của bạn để bàn chân trái của bạn trỏ đến 10 giờ và chân phải của bạn vào lúc 1 giờ.

8 37

Đùi đầu gối

Đuôi gập đầu gối và uốn cong về phía trước cho đến khi tay bạn treo thẳng đứng.

9 37

Vị trí của quả bóng

Căn bóng bằng nách trái của bạn khi đánh với người lái xe.

10 37

Đuôi

Xong bóng khoảng một inch cho một cuộc đình công lên trên với người lái xe.

11 37

Điều chỉnh vị trí của bạn

Điều chỉnh nơi bóng nằm trong lập trường của bạn khi bạn đánh với các câu lạc bộ khác nhau.

12 37

Mắt trên quả bóng

Giữ cho đầu của bạn ổn định để giữ cho mắt của bạn trên quả bóng.

13 37

Quy tắc một tay

Mông của tất cả các câu lạc bộ ngoại trừ putter nên được đặt một chiều rộng từ bên trong đùi trái.

14 37

Chỉ có bàn tay, cổ tay và cánh tay của bạn mới di chuyển khi bạn thực hành một bài miniswing.

15

37 Chuyển thân của bạn

Trong khi đánh backswing thích hợp, bạn sẽ cảm thấy như thể đang xoay quanh bên phải chân của mình cho đến khi lưng bạn đối mặt với mục tiêu.

16

37 Rút ngắn

Tháo cơ thể trở lại quả bóng theo đúng thứ tự. Thanh căn lề có thể giúp bạn biến hơn là trượt.

17

37 Mặt phẳng swing

Sử dụng một loạt các điểm checkpoint để giữ swing trên đúng mặt phẳng.

18

37 Góc nhìn ở phía sau

Phần đuôi của quả lắc được điều khiển bởi cánh tay phải, tạo thành một góc vuông ở đầu swing.

19

37 Góc cổ tay

Nếu góc tay của bạn thay đổi khi xoay, chuyến bay của quả bóng sẽ bị ảnh hưởng.

20

37 Thiết lập độ cao

Việc thực hiện cú ném chớp mắt đòi hỏi phải thực hiện một phần xoay, điều đó không bao giờ dễ dàng, đặc biệt khi bạn bị áp lực.

21

37 Điều chỉnh cú đánh của bạn

Đẩy mạnh đội bóng thông suốt thông qua quả bóng và xây dựng đà từ từ.

22

37 Chọn một vị trí cho một con chip shot

Mục tiêu để con chip của bạn bắn rơi khoảng hai feet vào cây xanh.

23

37 Chọn một câu lạc bộ cho một con chip shot

Lựa chọn câu lạc bộ của bạn phụ thuộc vào số phòng bạn có giữa điểm đích và hố.

24

37 Chipping setup

Chip với trọng lượng của bạn ở bên trái và tay trước quả bóng.

25

37 Cổ tay

Giữ lưng của cổ tay trái phẳng và chắc trong khi chẻ.

26

37 Đeo kẹp

Trong tay cầm thông thường, tay của bạn có thể làm việc cùng nhau bằng một trong hai cách.

27

37 Tay nắm chéo

Tay nắm từ tay nắm từ cổ tay khi bạn đánh bóng.

28

37 Đưa ra các lập trường

Đưa ra các lập trường khác nhau; đơn giản nhất cho người mới bắt đầu sử dụng là một lập trường hình vuông.

29

37 Chơi phá vỡ

Bởi vì ít cây xanh phẳng, một quả putt có thể vỡ (hoặc uốn cong) từ phải sang trái hoặc trái sang phải.

30

37 Chân vị trí trong khi đặt

Bàn chân của bạn nên được song song với đường dây đặt, chứ không nhằm vào lỗ.

31

37 Quan điểm của Putt chiều rộng

gót chân của bạn cần phải có chiều rộng vai rộng tại địa chỉ của một con putt.

32

37 Tìm đường mắt của bạn

Khi bạn putt, đường mắt của bạn (theo hướng nhìn của bạn) nên được trực tiếp trên quả bóng.

33

37 Tốc độ putt

Lượt putts của bạn đủ cứng để họ dừng lại 14 đến 18 inch qua chén.

34

37 Chỉnh sửa miếng thịt

Hành động tay bổ sung sẽ chữa được miếng.

35

37 Chỉnh sửa móc

Cơ thể bổ sung làm thẳng móc của bạn.

36

37 Sửa chữa đánh từ đầu

Quá nhiều căng thẳng trong tay bạn khiến bạn ném quả bóng vào bóng, khiến bạn phải đánh từ đầu.

37

37 Xoá vẫy quá

Tay phải ở backswing phải ở 90 độ (đối với tay golf thuận tay phải).

Trở lại Tiếp theo