Huấn luyện LaCrosse For Dummies Cheat Sheet - Dummies

Theo National Alliance for Youth Sports, Greg Bach

Vì vậy, bạn muốn huấn luyện viên LaCrosse? Tuyệt quá! LaCrosse là một trò chơi hấp dẫn, hành động đóng gói mà thu hút được nhiều khán giả. Nếu bạn là một huấn luyện viên mới, bạn có thể cảm thấy hơi lo lắng về cách tiếp cận và hướng dẫn người chơi khi họ chơi game. Không phải lo lắng, đây là một kinh nghiệm học tập cho các huấn luyện viên và người chơi như nhau. Có rất nhiều chiến lược và chiến thuật, kết hợp với một thái độ tích cực, là cách tốt nhất để đi.

Làm thế nào để thực hiện các hoạt động LaCrosse Fun

LaCrosse là một môn thể thao tuyệt vời cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, giống như bất cứ điều gì khác, bạn có thể thấy người chơi mất hứng thú nếu quá trình học tập là nhàm chán. Dưới đây là một số mẹo để giữ LaCrosse tham gia và vui vẻ.

• Cho tất cả trẻ con nhiều lần lặp đi lặp lại.

• Giữ cho trẻ em hoạt động; không buộc họ đứng trong đường dây.

• Đôi khi có liên quan đến các bậc cha mẹ trong các cuộc tập trận để nâng cao sự phấn khích và thực hành một cách nhìn khác.

• Hãy nhiệt huyết và tràn đầy năng lượng; thái độ của bạn xoa dịu những đứa trẻ.

• Rèn luyện tập với các bài tập mới trong suốt mùa giải để giữ sự quan tâm của trẻ - và bắt kịp với sự phát triển của chúng.

• Dành thời gian để lên kế hoạch thực hành của bạn.

• Nếu các cuộc tập trận trở nên nhàm chán hoặc không có hiệu quả, hãy vứt bỏ chúng và chuyển sang một thứ khác.

• Cho các em cơ hội lựa chọn các bài tập thích hợp để sử dụng trong suốt thời gian khác nhau trong suốt mùa.

• Gợi ý phản hồi và ý tưởng từ những đứa trẻ lớn tuổi hơn về các bài tập mà bạn nên sử dụng.

• Hãy ngừng luyện tập một cách ngắn gọn để chỉ ra khi người chơi làm tốt mọi việc - không chỉ khi họ phạm sai lầm.

• Hoan nghênh những cải tiến nhỏ nhất để duy trì sự quan tâm của các em.

• Kết thúc thực hành với bài tập phổ biến nhất để kết thúc phiên với lưu ý cao.

Làm thế nào để xây dựng sự tin tưởng của người chơi LaCrosse

LaCrosse, giống như bất kỳ môn thể thao nào, mất một khoản đầu tư thời gian để học chơi. Là một huấn luyện viên, cách tốt nhất bạn có thể khuyến khích người chơi tiếp tục tham gia vào môn thể thao này là xây dựng sự tự tin của họ. Điều này đôi khi dễ nói hơn là thực hiện.

Dưới đây là một vài lời khuyên giúp bạn bắt đầu:

• Khi cung cấp phản hồi, hãy sử dụng phương pháp "bánh sandwich": Đặt một nhận xét khắc phục giữa hai ý kiến ​​khích lệ.

• Tăng cường thực tế là những sai lầm là một phần của học tập. Ngay cả những người chơi xích lô có kinh nghiệm cũng mắc phải sai lầm.

• Cho trẻ ăn tối và vỗ nhẹ lên lưng - để chơi tốt, cố gắng hết sức và thể hiện tinh thần thể thao tốt - để họ biết rằng những nỗ lực của họ được đánh giá cao.

• Đặt ra các mục tiêu thực tế để người chơi có thể có được một cảm giác thực sự hài lòng khi tiếp cận họ.

• Duy trì giọng điệu tích cực của tiếng nói và ngôn ngữ cơ thể tích cực trong suốt các hoạt động và trò chơi.

Làm thế nào để Người chơi LaCrosse của bạn động viên

Huấn luyện viên phải đối mặt với nhiều thách thức, một số không liên quan đến chiến thuật chơi. Nó có thể được khó khăn để giữ người chơi LaCrosse của bạn động cơ. Bất kỳ giáo viên hoặc huấn luyện viên sẽ cho bạn biết rằng một rào cản lớn để tiến bộ là động lực. Điều quan trọng là phải tìm cách khắc phục những khoảng thời gian trì trệ này.

Người chơi sẽ có khả năng phản ứng với cùng một thái độ mà họ nhìn thấy khi thực hành. Nếu bạn muốn khuyến khích sự tích cực, bạn cũng cần giữ thái độ tích cực. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn giữ được động lực của người chơi.

• Liên tục khuyến khích người chơi hối hả và luôn nỗ lực hết mình.

• Hãy kiểm soát cảm xúc của bạn, và kiềm chế không hướng dẫn mọi lúc.

• Cho phép trẻ tự do mắc lỗi, và huấn luyện kỹ năng.

• Luôn giải tỏa niềm tin vào khả năng của người chơi.

• Khi sửa lỗi, sử dụng các từ truyền cảm hứng cho sự tự tin và củng cố những suy nghĩ tích cực. Thay vì nói "Đừng quay lại quả bóng," nói "Kiểm soát bóng và đi mạnh, như thể bạn đã làm rất tốt trong thực tế trong tuần này. "

Huấn luyện LaCrosse: Trách nhiệm Thời gian Trò chơi và Các Câu đố Nói chuyện

Một khi bạn đã chuẩn bị các cầu thủ của bạn, chiến thuật đã học và làm cho trận đấu LaCrosse đầu tiên của bạn, thật dễ dàng để nghĩ rằng phần khó khăn đã hoàn thành. Đừng thư giãn ngay. Bạn vẫn cần giữ cho trò chơi của mình phải đối mặt và có được các cầu thủ của bạn thông qua các trò chơi. Dưới đây là một số trách nhiệm bạn sẽ cần để xử lý, cũng như một số mẹo để trò chuyện với người chơi thông qua trò chơi.

Trách nhiệm trước trận

• Đến sớm để kiểm tra sân cho bất kỳ mối nguy hiểm nào (kính vỡ, đá, sân nhỏ) có thể gây nguy hiểm cho người chơi.

• Thiết lập âm thanh cho tinh thần thể thao tốt bằng cách gặp gỡ với huấn luyện viên và các quan chức đối lập.

• Hãy chắc chắn rằng mỗi người chơi có tất cả các thiết bị an toàn cần thiết.

• Làm cho trẻ em nóng lên đúng trước khi trò chơi bắt đầu, sử dụng một loạt các bài tập nhẹ bao gồm tất cả các kỹ năng về cây cảnh.

Chuẩn bị nói chuyện

• Nói một cách bình tĩnh, thoải mái, với một nụ cười trên khuôn mặt của bạn.

• Tóm tắt.

• Tiến hành cuộc trò chuyện với bất kỳ sự phiền nhiễu nào có thể xảy ra.

• Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc vui chơi và thể hiện tinh thần thể thao tốt trong mọi lúc trong trò chơi.

• Tránh sử dụng các cụm từ áp lực như "Chúng ta hãy ghi 10 mục tiêu hôm nay. "Trẻ có thể cố gắng hết sức, nhưng t kiểm soát kết quả của trò chơi.

• Tạo sự tự tin bằng cách để cho các cầu thủ biết rằng bạn đang trông chờ xem họ biểu diễn.

Giờ nghỉ giải lao

• Làm nổi bật các kết quả của hiệp một, bất kể số điểm, và giữ được sự lạc quan. Đừng ngần ngại bất cứ sai lầm nào.

• Không ở trên một vài điểm chính mà bạn muốn vượt qua.

• Dọc vào lời khen ngợi cho công việc khó khăn của đội trong hiệp một.

• Ở cấp độ nâng cao hơn, yêu cầu phản hồi và đề xuất về chiến lược từ người chơi của bạn.

• Khuyến khích nước tiêu thụ để người chơi có thể mất nước.

Cuộc trò chuyện sau khi trò chuyện

• Hãy tập trung vào trò vui và những gì trẻ thích nhất về trò chơi.

• Không bao giờ để bảng điểm ảnh hưởng đến những gì bạn nói hoặc cách bạn nói nó.

• Nhận ra sự nghiệp thể thao của người chơi của bạn.

• Nhấn mạnh điểm tích cực.

• Kết luận trên một lưu ý cao với đội cổ vũ, và gửi các nhà chơi về nhà với một nụ cười.