Làm thế nào để nhớ tên - núm vú

Một phần trong việc cải thiện trí nhớ của bạn cho những người mới bắt đầu Cheat Sheet

Hầu hết mọi người phàn nàn về quên tên, chủ yếu là vì họ chưa thực hiện đúng bước để nhớ tên khi nghe điều đó lần đầu tiên. Làm theo các bước sau để cải thiện trí nhớ cho các tên:

• Chú ý. Hãy chắc chắn rằng bạn đã nghe rõ tên. Nếu bạn không, hãy yêu cầu anh ấy lặp lại nó.

• Đặt tên ý nghĩa đặc biệt. Kết nối tên với một số khía cạnh về ngoại hình hoặc cá tính của mình bằng cách:

  • Sự phóng đại: Hình dung một họa sĩ vẽ tranh biếm hoạ của người và nhấn mạnh rằng một đặc điểm vật lý

  • Liên kết: Liên kết một đặc điểm vật lý với một khía cạnh nào đó trong tính cách của mình, như cách anh ta di chuyển hoặc thể hiện mình hoặc mặc quần áo của mình.

• Lặp lại tên. Sử dụng nó trong cuộc trò chuyện với anh ta - nhưng đừng lạm dụng nó. Lặp lại tên âm thầm cho chính mình.

• Xem lại sau đó. Hãy suy nghĩ lại về mối liên kết thông minh mà bạn đã thực hiện giữa tên của mình và một số khía cạnh về ngoại hình hoặc tính cách của mình.