Làm thế nào để nâng cao nhận thức về bản thân Bạn - những con voi

Bạn sẽ ở bên bạn suốt cả cuộc đời. Không có gì là sẽ thay đổi thực tế đó. Hiểu, thích, lắng nghe và đánh giá bản thân là điều thiết yếu cho sự tỉnh táo của bạn. Có lẽ bạn sẽ cảm nhận được, chấp nhận và chấp nhận tất cả những gì bạn đang là người khó tưởng tượng ngay bây giờ, nhưng bạn có thể làm điều đó.

Khám phá những gì bạn có khả năng

Bạn có khả năng đạt được bất cứ điều gì bạn muốn. Điều đó nghe có vẻ xa vời không? Đây là bằng chứng. Có điều gì trong cuộc sống của bạn mà bạn có bây giờ mà bạn không có trước đây? Nó là gì? "Của bạn" có thể là công việc của bạn, nhà riêng của bạn, hoặc gia đình.

Bạn "nó" có thể là sự tự tin để nói cảm giác của bạn như thế nào mà không có sự bảo đảm hoặc khả năng thay đổi lốp. Hãy suy nghĩ tự do vì "nó" của bạn là bất cứ điều gì mà bạn từng nghĩ là không thể cho bạn có.

Trước khi bạn có nó, nó dường như không xảy ra, phải không? Bây giờ bạn đã có nó, có vẻ như nó luôn là một phần của bạn. Nó có. Đó là trong bạn như một ý nghĩ, một ý tưởng, một khả năng.

Cho dù có cố ý hay không, bạn đã làm một cách kỳ diệu công việc đã dẫn tới sự sáng tạo của nó. Trong trường hợp bạn không nhớ, đây là những gì bạn đã làm, đó là lý do tại sao chúng tôi biết bạn có khả năng sản xuất bất cứ thứ gì bạn muốn. Bạn chỉ cần làm lại lần nữa.

Bạn đã quyết định mình muốn làm gì

Có lẽ đó là một ý nghĩ. Có lẽ bạn đã nói với một người bạn rằng một ngày nào đó bạn muốn làm điều đó. Có lẽ nó cực kỳ đáng kinh ngạc đến nỗi bạn vẫn đang trong quá trình tạo ra nó. Bất kể, tại một số điểm, bạn tuyên bố nó như của riêng bạn.
Bạn tin vào chính mình.

Đức tin của bạn đặt bàn chân của bạn trong chuyển động. Bạn đã không dành thời gian và năng lượng vì bạn nghĩ bạn sẽ thất bại. Bạn đã đầu tư quá nhiều vào bản thân bạn bởi vì bạn tin rằng, có thể hơi lâu tới mức bạn sẽ tạo ra những kết quả mong muốn.
Bạn phải đối mặt với những lời chỉ trích.

Có những người không hiểu bạn đang làm gì và tại sao bạn lại làm việc đó. Một số thậm chí còn nói với bạn rằng bạn đang lãng phí thời gian của bạn. Bạn đã nổi lên trên những lời chỉ trích và gặt hái những lợi ích của việc làm như vậy.
Bạn vượt qua trở ngại.

Bạn gặp phải vấn đề trên đường đi, nhưng bạn giải quyết chúng. Bạn đi bộ, leo lên, hoặc thu thập dữ liệu xung quanh những gì bạn không thể giải quyết.
Bạn dành riêng cho mình.

Cần nỗ lực để thành công. Bạn không thể luôn luôn thấy bạn sẽ đến đó như thế nào. Bạn có thể không hiểu tại sao một số người hoặc các tình huống nhất định xuất hiện trong cuộc sống của bạn. Mặc dù bạn không chắc chắn, bạn vẫn dành riêng cho những gì bạn muốn. Do đó, bạn đã có nó.

Bạn không cần chúng tôi nói cho bạn biết bạn có khả năng gì. Thỉnh thoảng, bạn đã chứng tỏ bản thân bạn có khả năng nhận được những gì bạn muốn.Đừng dừng ngay bây giờ. Làm những gì bạn đã làm để có được những gì bạn muốn.

Đánh giá tốt, xấu - và xấu xí

Sự tự tin đến từ bên trong, nhưng nó được xây dựng trên một loạt các thành công. Thành công hỗ trợ sự phát triển lòng tự trọng của bạn bởi vì nó nói, "Cuộc sống và con người chấp nhận tôi. Điều này cảm thấy tốt. "

Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi bạn đang ở trong hào để làm việc cho sự thành công của bạn? Khi không ai biết tên của bạn và không ai quan tâm, bạn sẽ không nhìn thấy được. Điều này cảm thấy xấu.

Và bạn làm gì khi bạn xây dựng một cái tên cho chính mình nhưng cuộc sống vẫn làm bạn thất vọng? Bạn được tôn trọng trong công việc và cộng đồng của bạn. Bạn đã làm việc chăm chỉ và đã có nhiều hy sinh để đạt được thành công cao. Nhưng bí mật, bạn đã chiến đấu với những thách thức riêng tư và bây giờ cuộc sống của bạn đang tan rã. Ly hôn, bệnh tật, hoặc chết chộp lấy bạn từ thành công và giọt bạn xuống ngay trước ngưỡng cửa tàn phá. Điều này cảm thấy xấu xí.

Sự tốt, xấu và xấu xí là những thay đổi tự nhiên trong vòng đời của mọi người. Mặc dù lợi ích được ưa thích hơn là xấu và xấu xí, mỗi người đều có một món quà là chân lý và biến đổi.

Được thiết kế để cung cấp cho bạn một sự thay đổi, sản phẩm tốt sẽ cho bạn cơ hội để nhìn thấy tác động tích cực của sự đóng góp của bạn. Sự xấu cung cấp cho bạn cơ hội để mở rộng suy nghĩ của bạn và tìm ra cách sáng tạo để đối mặt và vượt qua nghịch cảnh. Người xấu tạo ra khổ đau, tạo ra từ bi, đưa bạn đến gần chính mình và người khác.

Khi bạn học cách đánh giá cao từng giai đoạn trong cuộc đời và những gì nó dạy bạn, bạn hãy xây dựng một mô hình bền vững để duy trì lòng tự trọng tích cực.

Tin vào bản thân

"Tin vào chính mình" là lời khuyên cho mọi người trong lĩnh vực tự phát triển dường như mang lại cho sự thành công. Nhưng thực sự có ý gì để tin vào chính mình? Bạn cảm thấy thế nào khi bạn tin vào chính mình? Chúng tôi tin tưởng rằng tin vào chính mình là tin tưởng mình với chính mình. Cũng giống như một cuộc hôn nhân đại diện cho sự ủy thác của cuộc sống của một người cho người khác, bạn là hai người đấu tranh để hoạt động như một.

Có bạn thật và có đại diện của bạn. Thực tế bạn được chôn bên dưới tất cả những trải nghiệm hình thành nhân cách và hành vi của người đại diện của bạn. Bạn không thể tin tưởng hoặc tin vào người đại diện của bạn bởi vì anh ta không chính xác và bạn biết điều đó. Do đó, lý do bạn cảm thấy tội lỗi. Ở sâu bên trong bạn biết bạn tốt hơn thế, bất kể "điều đó" là dành cho bạn.

Bằng cách xử lý trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ và khẳng định chính mình để tạo ra một tư duy mới, bạn sẽ thấy rằng không có gì bạn đã trải nghiệm là vô ích. Nhờ nhìn vào cuộc sống của bạn với một quan điểm mới, bạn mở rộng tình yêu của mình cho bản thân và người khác.

Một số người có thể hàn gắn vết thương của họ thông qua sự thừa nhận, tha thứ, khẳng định và sự thay đổi trong hệ thống niềm tin cá nhân của họ.