Làm thế nào để xác định các chỉ số về lòng tự trọng - những con vú

Sự tự tin của mọi người đã bị rung chuyển bởi một kinh nghiệm này hay khác. Thật không may, bạn không thể thức dậy vào một buổi sáng để thấy rằng cảm giác tự tin của bạn đã tăng vọt qua đêm. Bạn phải tự làm việc hàng ngày để có lòng tự trọng trong lành trở nên tự nhiên và thoải mái.

Bằng cách hiểu nơi mà cảm giác tự tôn của bạn đã khỏe mạnh và cần cải thiện ở đâu, bạn sẽ có khả năng tập trung hơn vào những lĩnh vực cần làm việc.

Thành công:

• Những người có lòng tự trọng lành mạnh đang mong muốn tưởng tượng ra một tương lai tuyệt vời và thực hiện các bước để đạt được tương lai đó. Đặt mục tiêu và đạt được chúng đến tự nhiên. Bởi vì họ có nhiều tự tin, họ cảm thấy dễ dàng tiếp cận, học những kỹ năng mới và mạnh mẽ theo đuổi nguyện vọng của họ. Thẩm quyền:

• Cùng với thành công, thẩm quyền được coi là cấp. Những người có lòng tự trọng mạnh mẽ biết rằng họ có tài năng và kỹ năng họ có thể sử dụng trong công việc của họ và cho niềm vui. Họ có thể yêu cầu sự giúp đỡ và chấp nhận sự giúp đỡ của người khác. Nếu họ không quen với điều gì đó, họ nói chuyện và để cho người khác biết và / hoặc nghiên cứu cho đến khi họ tìm thấy câu trả lời.

  Mặc dù họ lắng nghe những lời đề nghị của những người khác, họ duy trì quyền lực của họ và tự quyết định hành động của mình. Ngay cả khi họ bị chỉ trích, họ đánh giá những gì được nói và đi đến kết luận của họ.

  Tình yêu tự thân:

• Bạn không thể nghĩ ra những suy nghĩ tiêu cực về bản thân mình và có một ý thức mạnh mẽ về giá trị bản thân. Những người có quan điểm lành mạnh liên quan thay thế suy nghĩ suy nghĩ về bản thân với những người xây dựng xây dựng sự tự tin của họ. Thêm vào đó, họ rất thành thạo trong việc chấp nhận những lời khen ngợi. Họ biết rằng họ có thể làm việc tốt, vì vậy họ rất vui khi được nghe những người khác thừa nhận điều này, và họ cho phép họ cảm thấy tốt về sự công nhận này.

  Hình thức:

• Những người có mức độ lòng tự trọng cao đánh giá cao sự xuất hiện của họ, ngay cả khi họ không phải là những gì thường được coi là đẹp. Họ tự hào về sự xuất hiện của mình và làm hết sức mình để được sạch sẽ và mặc quần áo phù hợp. Mối quan hệ:

• Những người có lòng tự trọng mạnh mẽ phụ thuộc vào bản thân mình cho ý kiến ​​của họ chứ không phải người khác. Họ không lo lắng về phản ứng của người khác, và họ có thể diễn đạt ý kiến ​​của họ một cách dễ dàng. Họ cảm thấy thế nào về họ cũng phụ thuộc vào suy nghĩ của họ chứ không phải những gì người khác nói về họ. Sự quyết đoán:

• Việc ăn đồ ăn không nấu đúng cách hoặc ăn uống sai trong một nhà hàng có thể gây bực bội.Trở về nhà và tìm ra rằng quần áo bạn vừa mua không phù hợp với bạn cũng như bạn nghĩ cũng có thể gây phiền nhiễu. Những người có sự tự tin lành mạnh sẽ dễ dàng đối phó với những tình huống này. Họ không nhút nhát; họ nói lên và nhận được nhu cầu của họ tham dự.