Những điều nên làm và Những điều nên tránh khi tập luyện trí óc của bạn

Một phần của Tập luyện cho Não đầu Cheat Sheet (Anh Edition)

Trước khi bạn có được cho mình đi với quá trình đào tạo bộ não của bạn, hãy nhanh chóng lưu ý của những lời khuyên này để giúp bạn trên con đường của bạn.

• Không nên đào tạo não cho ngày mai. Hãy làm cho ngày hôm nay là ngày mà bạn chọn để tăng sức mạnh của não.

• Làm theo bước bé. Làm một chút mỗi ngày để tạo sự khác biệt cho bộ óc của bạn.

• Đừng để mình cảm thấy quá tải. Bạn có thể làm nhiều thứ để đào tạo bộ não của bạn. Tìm những thứ mà bạn thích vì vậy bạn luôn có động cơ để làm chúng.

• Hãy bắt đầu ngày mới với hoạt động đào tạo não mà bạn mong muốn.

• Đừng để 'không có thời gian' là một cái cớ để tránh đào tạo bộ não của bạn. Nhiều trò chơi tồn tại mà bạn có thể thực hiện khi di chuyển.

• Làm não đào tạo với bạn bè. Thật dễ dàng và thú vị hơn nhiều nếu bạn có ai đó chia sẻ kinh nghiệm.