Video: YOGURT MOUSSE & CHOCO-TERRINE recipe - THẠCH MOUSSE SOCOLA SỮA CHUA 2025
Công thức này cho vỏ sôcôla là điều lý tưởng cho bạn đang khao khát cái gì đó sô cô la hoặc ngọt. Hãy nhớ rằng, chỉ vì bạn đang sống Paleo không có nghĩa là bạn phải hy sinh đồ ngọt.
Thời gian chuẩn bị: 10 phút, cộng với thời gian đóng băng
Năng suất: 12 phần ăn
1 chén dầu dừa, nóng chảy> 9 cốc>
1 muỗng canh mật ong tươi
1 chén Các loại chocolate sô cô la thân thiện hoặc sôcôla tự chế
Trong một bát lớn, trộn dầu dừa, vani và mật ong, sau đó trộn vào dừa thái nhỏ.Bấm hỗn hợp đồng đều trên dưới cùng của một tấm 8 x 8 inch được lót bằng giấy da. Đông cứng cho đến khi hỗn hợp cứng lại.
Đun nóng các viên sôcôla từ từ trên lửa thấp trong một bát nước sôi (nồi hơi đôi) và sau đó lan rộng sôcôla tan chảy trên đầu dừa đông lạnh.
-
-
Quay lại chảo vào tủ đá, và sau khi sôcôla đã đun xong, hãy chặt vỏ cây thành từng miếng nhỏ. Giữ lạnh.
-
Mỗi khẩu phần:
Calo 376 (Từ Chất béo 304); Chất béo 35g (Nồng độ 28g); Cholesterol 0mg; Sodium 5mg; Carbohydrate 17g (chất xơ ăn kiêng 3g); Protein 2g.
