Các vấn đề về biên giới và tính tự chủ - núm vú

Việc nuôi nấng tốt đòi hỏi có những ranh giới thích hợp và linh hoạt tôn trọng cá tính và sự tách biệt của bạn. Trong gia đình lành mạnh, cha mẹ tôn trọng giới hạn cảm xúc, tinh thần, tình dục và thể xác của bạn. Trong các gia đình rối loạn, ranh giới cứng nhắc, mờ, hoặc hỗn hợp.

Ranh giới cá nhân

Khi các ranh giới quá cứng nhắc, các thành viên trong gia đình bị tách ra về tình cảm và thể chất. Có thể không có cảm giác gần gũi, hay tình cảm cho thấy. Khi trưởng thành, anh chị em đều cảm xúc xa xôi, và các gia đình thường không ăn mừng cùng nhau. Trẻ em có thể xa anh chị em và bị lúng túng với cha mẹ.

Ở các gia đình khác, ranh giới không tồn tại hoặc bị can thiệp, điều này dạy bạn rằng bạn không có quyền thiết lập ranh giới. Các thành viên trong gia đình đồn thổi và phản ứng thái quá với nhau, đưa ra những lời khuyên không mong muốn và xâm phạm ranh giới cá nhân. Bất kỳ hình thức lạm dụng nào vi phạm các ranh giới. Một số phụ huynh kiểm soát sẽ tiếp nhận các quyết định của bạn và kiểm soát sở thích của bạn, các khóa học ở trường, bạn bè và trang phục.

Cha mẹ cũng có thể xâm phạm ranh giới của bạn bằng cách tò mò, đọc thư, hỏi bạn bè về bạn, hoặc lục soát hay lấy đồ đạc của bạn mà không được phép. Họ chống lại sự thôi thúc của bạn để tách rời nhau bởi vì họ muốn là cần thiết. Sự độc lập tự nhiên được coi là sự không trung thành và bị bỏ rơi, và bạn có thể nổi loạn hoặc cảm thấy tội lỗi khi bạn cố gắng đặt ra ranh giới với cha mẹ và với người khác khi lớn lên.

Xử lý tình cảm và thể hiện tình cảm

• Tình dục và ảnh khỏa thân

• Cảm xúc - tôn trọng cảm xúc của bạn

• Tâm thần - tôn trọng những suy nghĩ và ý kiến ​​của bạn

• Ranh giới về giới hạn

• Cũng có những ranh giới thế hệ giữa cha mẹ và con cái. Bạn đã bị vi phạm nếu bạn được đặt trong một vai trò người lớn. Điều này có thể xảy ra nếu một trong hai người đã trở nên gần gũi với bạn và đã sử dụng bạn như một người bạn đồng hành, như một người bạn tâm sự để thảo luận mối quan hệ của cha mẹ bạn hoặc các vấn đề cá nhân, hoặc là một đồng minh chống lại người kia.

Bạn có chức năng như một người đại diện cảm xúc vì sự thiếu thân thiện giữa cha mẹ của bạn và / hoặc như một đồng minh hay cầm đồ trong cuộc đấu tranh quyền lực của họ. Sau khi ly hôn, ranh giới thế hệ thường không được tôn trọng khi một phụ huynh sử dụng một đứa trẻ để chuyển tải thông điệp đến người kia.

Các ranh giới về năng lực cũng được vượt qua khi một đứa trẻ đảm nhiệm trách nhiệm của phụ huynh đối với cha mẹ vắng mặt thiếu trách nhiệm hoặc thiếu tinh thần hoặc thể chất.Điều này có thể xảy ra ở các gia đình độc thân hoặc nếu một trong hai bố mẹ bị ốm, trong quân đội hoặc nghiện. Một số trẻ em dưới 5 tuổi còn lại để tự nấu ăn. Một đứa trẻ có thể đảm nhận vai trò của "mẹ bé" hoặc "con người nhỏ bé" và chăm sóc các anh chị em ruột hoặc cha mẹ thiếu thốn.

Đây là bao nhiêu người viết thành lập để trở thành người lớn và người chăm sóc quá chức năng. Một số nhận được lời khen ngợi vì làm như vậy, và vai trò của họ trở thành một phần của tính cách của họ như người lớn.

Vượt qua ranh giới thế hệ là tổn hại về mặt tâm lý. Nếu điều này xảy ra với bạn, bạn phải kiềm chế những nhu cầu và cảm xúc của bạn để chấp nhận một người không bình thường, không thích hợp với tuổi tác ("một người trưởng thành nhỏ") để đáp ứng nhu cầu của cha mẹ. Điều này ngăn cách bạn khỏi chính bản thân mình.

Hãy suy nghĩ về các ranh giới giữa các thế hệ:

Bạn có phải thực hiện nhiệm vụ người lớn hoặc chịu trách nhiệm người lớn?

Cha mẹ có trung thành với bạn không?

Cha mẹ có yêu cầu bạn nói chuyện với người cha / mẹ kia về người đó không?

• Bạn có tin rằng bạn có một mối quan hệ đặc biệt với cha mẹ đã loại trừ cha / mẹ kia không?

• Bạn cảm thấy thế nào trong từng tình huống này?