Bơ Sô cô la Công thức Bánh Bánh - núm vú

Bánh mì bơ với bơ làm tăng chất béo lành mạnh cũng như kết cấu tuyệt vời, như trong Công thức bánh bơ sô cô la được chấp thuận bởi Paleo. Và bởi vì hương vị của bơ là nhẹ, bạn không nếm tất cả!

Sử dụng bơ Hass để làm công thức này bởi vì chúng không cay đắng như các loại bơ khác, có thể cung cấp dư vị cay đắng cho bánh mì này.

20 phút Thời gian nấu:

45 phút Năng suất:

10 phần ăn 1-1 / 2 chén bơ đã nghiền (khoảng 2 bơ nhỏ)

3 muỗng canh dầu dừa, tan chảy

1 muỗng canh vanilla trích

2-1 / 2 muỗng canh kem dừa

3 muỗng canh mật ong tươi

2 quả trứng

1/2 cốc cà chua, thái nhỏ

2 chén nướng bột hạnh nhân

1 muỗng cà phê baking soda

1/4 chén bột cacao bột

1/2 muỗng cà phê muối < 1/3 cup Sôcôla socola thân thiện với Paleo, cộng thêm nhiều cho trang trí

Làm nóng lò trước 350 độ F. Cho trái bơ vào trong bộ xử lý thực phẩm cho đến khi kem.

Thêm dầu dừa, vani, kem dừa, mật ong, trứng và mạch để kết hợp.

2. Trong tô lớn, trộn hạt quả, bột hạnh nhân, baking soda, bột cacao, muối, và chocolate chips.

   Kết hợp các thành phần ướt và khô và trộn nhẹ nhàng với một thìa cao su. Không overmix.

3. Đổ bột vào đĩa bánh trung bình 8-1 / 2-x 4-1 / 2 inch lót bằng giấy da, rải nó lên khắp chảo bằng một thìa. Rắc lên trên cùng với chip chocolate.

4. Nướng cho đến khi cây tăm chèn vào giữa bánh mì sạch sẽ, khoảng 45 phút.

5. Để nguội trên một giá đỡ dây. Để bảo quản độ tươi, đặt trong bình chứa kín và để trong tủ lạnh trong khoảng 1 tuần.

6. Lưu ý:

7. Kem từ một hộp sữa dừa là những gì bạn nhận được khi làm lạnh một lon sữa dừa nguyên chất trong hơn 12 giờ và lấy ra những gì ở trên cùng của hộp, bỏ Nước.

Mỗi khẩu phần: Năng lượng 342 (Từ Chất béo 243); Chất béo 27g (bão hòa 8g); Cholesterol 0mg; Natri 269mg; Carbohydrate 21g (chất xơ ăn kiêng 6g); Protein 8g.