Video: MUFIN TÁO KIỂU ĐỨC - Bánh Bông Lan Táo - Làm Bánh không cần máy by Vanh Khuyen 2025
Một trong những niềm vui lớn nhất của cuộc sống là thưởng thức những món ăn mà bạn yêu thích, bao gồm các loại bánh nướng xốp ngon miệng. Công thức nấu ăn muffins táo paleo táo này giúp bạn theo dõi lành mạnh bằng cách loại bỏ những thứ xấu và thay thế nó bằng các thành phần giàu chất dinh dưỡng.
Thời gian chuẩn bị: 5 phút
Thời gian nấu: 20 phút
Năng suất: 5 phần ăn
1-1 / 2 chén bột hạnh nhân đã nở
1/2 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng canh quế đất
Cháo muối
1/2 chén applesauce không đường thêm
1 muỗng cà phê dấm táo 1 phòng nhiệt độ trứng
1 thìa cà phê chiết xuất vanilla
1 đến 2 muỗng canh mật ong nguyên chất
Làm nóng lò trước 350 độ F và cho muffin thiếc đựng cốc. Trộn bột hạnh nhân, baking soda, quế và muối vào bát.
-
-
Đổ bột vào đĩa muffin chuẩn bị, nhồi từng chén lên trên.
-
Nướng cho đến khi cây tăm chèn vào trung tâm ra sạch, khoảng 20 phút.
-
Để các muffins nguội trên giá đỡ trước khi phục vụ.
-
Mỗi khẩu phần:
Năng lượng 233 (Từ Chất béo 160); Chất béo 18g (bão hòa 2g); Cholesterol 37mg; Sodium 181mg; Carbohydrate 14g (chất xơ ăn kiêng 4g); Protein 9g.
