Lấy bài học cho tennis - những võ đường

Tennis thách thức bạn để cải thiện, đánh trúng và phát triển chiến thuật để trở thành một cầu thủ hiệu quả hơn. Khi bạn cải thiện trò chơi của mình, bạn không chỉ trở thành một cầu thủ giỏi hơn. Bạn cũng có được sự hài lòng từ mastering một kỹ năng.

Đó là nơi những chuyên gia giảng dạy chuyên nghiệp, chứ không phải những người chơi chuyên nghiệp - và các bài học tennis đưa vào trong bức tranh. Khi bạn nghiêm túc về môn quần vợt của mình, ngay cả khi bạn chỉ chơi cho vui thôi, bạn cần cân nhắc đến các bài học tennis.

Không có người hướng dẫn tennis, bất kể có bao nhiêu kinh nghiệm và tài năng của anh ta, có thể biến bạn từ một người mới bắt đầu thành Monica Seles hoặc Pete Sampras trong một giờ học dài (hoặc thậm chí ba, cho rằng vấn đề!). Tuy nhiên, một người hướng dẫn có thể giúp bạn cải thiện trò chơi theo một số cách rất cụ thể, bắt đầu bằng bài 1.

Strength in numbers

Một chương trình nhóm có ý nghĩa rất nhiều cho người mới bắt đầu. Khi bạn bắt đầu trò chơi lần đầu tiên, bạn cần phải nắm vững nguyên tắc cơ bản giống như mọi người khác. Trò chơi của bạn không có tính cách độc đáo, hoàn chỉnh với điểm mạnh và sai sót, đòi hỏi sự chú ý cá nhân của một bài học một-trên một.

Bạn đánh ít quả bóng hơn trong bài học nhóm, và bạn chạy ít hơn. Các bài học nhóm có thể là một lợi thế cho những người mới bắt đầu không có hình dáng hay những người chưa phát triển đủ sức mạnh hoặc kỹ năng để tận dụng bài học riêng tư kéo dài 60 phút.

Các chương trình nhóm thường được đưa ra theo chuỗi, thường là đầu năm tại các cơ sở ngoài trời. Thông thường, bạn có thể đăng ký cho một loạt sáu bài học, được đưa ra vào ngày và thời gian quy định trong quá trình ba tuần hoặc một tháng.

Để có được nhiều nhất trong bài học nhóm, cố gắng tham gia lớp học với sáu người chơi trở xuống. Hãy đi đến tám học sinh nếu bạn cần, nhưng bất kỳ cơ thể nào khác hơn là trên tòa án thực sự làm loãng bài học. Đừng mong đợi nhiều sự chú ý cá nhân trong các nhóm lớn.

Hãy thử bất kỳ địa điểm nào sau đây khi tìm kiếm một bài học nhóm:

Tòa án công cộng và câu lạc bộ địa phương của bạn:

Hầu hết các cơ sở quần vợt công cộng đều có ưu thế về chuyên môn và nhiều người trong số họ có các bài học nhóm giới thiệu. Các chương trình của thành phố:
Thị trấn của bạn có thể cung cấp các chương trình tennis mùa hè thông qua bộ phận giải trí của nó. Thông thường, các chương trình này không được quảng cáo, do đó, đừng bận tâm khi gọi điện thoại cho bộ phận công viên địa phương của bạn và hỏi về các dịch vụ của họ. USTA:
Hiệp hội Quần vợt Hoa Kỳ, tổ chức điều hành U. S. tennis, tài trợ cho một chương trình miễn phí "Tennis Free For All" để mọi người ở mọi lứa tuổi thử tennis. Nó cũng cung cấp chương trình "USA Tennis 1-2-3", một chương trình giảng dạy giới thiệu giới thiệu chi phí thấp cho mọi lứa tuổi, dạy các kỹ năng cơ bản cho những người chơi mới trong môi trường nhóm. USPTA và USPTR:
Hiệp hội Quần vợt Chuyên nghiệp Hoa Kỳ và Cơ quan đăng ký Tennis chuyên nghiệp Hoa Kỳ là hai tổ chức chính được tạo ra và điều hành bởi các chuyên gia giảng dạy được chứng nhận. Mỗi người trong số họ có dịch vụ giới thiệu cho người chơi trong việc tìm kiếm các giảng viên. Bạn có thể tiếp cận USPTA ở số 1-800-877-8248 hoặc USPTR ở số 1-800-421-6289. Khu nghỉ mát và các trại quần vợt chuyên dụng:
Giới thiệu tuyệt vời về trò chơi. Các chương trình này từ trung bình đến rất thâm canh nhưng được thiết kế tại các trại tốt nhất với một cảm giác tuyệt vời về nhu cầu của người mới bắt đầu. Hầu hết các trại hè và khu nghỉ mát đều có nhiều hoạt động khác để chơi cũng như các khách không chơi. Bạn có thể sử dụng

USPTA có khoảng 11.000 thành viên, cao hơn 2.000 USPTR so với USPTR. Cả hai tổ chức đều có một tính năng tuyệt vời: Họ thực hiện nghiêm túc, các chương trình chứng nhận phức tạp để đảm bảo rằng các thành viên của họ đủ điều kiện để dạy tennis. Giấy chứng nhận chứng minh rằng một chuyên nghiệp biết và chơi các trò chơi cũng đủ để dạy.

Thư xác nhận từ USPTA hoặc USPTR gần như đảm bảo chất lượng cho chuyên nghiệp của bạn khi bạn có thể đến. Hầu hết các chuyên gia được chứng nhận được liên kết với các cơ sở cá nhân thương mại riêng tư hoặc quần vợt. Bạn có thể bắt đầu tìm kiếm chuyên gia tại bất kỳ nơi nào trong số những nơi đó.

Phí:

Bạn phải trả hầu hết các bài học quần vợt theo giờ, kể cả khi bạn quyết định chọn bài học từ một chuyên gia cụ thể, hãy hỏi cô ấy về những điều sau đây và dựa vào quyết định tuyển dụng của bạn về câu trả lời bạn nhận được: các buổi học nhóm và các bài học riêng tư, một-đối-một. Lệ phí rất khác nhau dựa trên mức độ quan tâm cá nhân, thiết bị đã sử dụng và vị trí của bạn. Trung bình, bạn có thể mong đợi để trả khoảng 40 đô la cho một bài học tư nhân với một giảng dạy chuyên nghiệp, và bất cứ nơi nào lên đến 100 đô la cho một giáo viên tên tuổi lớn.

Phong cách giảng dạy: Là chuyên nghiệp trong khuôn viên trung sĩ khoan biển? A New-Age, "xem bóng, được bóng" guru? Một giáo viên lỗi thời đã nhấn mạnh cơ học? Không phải tất cả các phong cách giảng dạy đều phù hợp với mọi người chơi. Hỏi người chuyên nghiệp về phong cách của cô ấy và xem liệu nó có vẻ tương thích với bạn.
Bối cảnh: Hỏi càng nhiều càng tốt về kinh nghiệm chơi và dạy dỗ của chuyên gia mà không bị lôi cuốn về các học sinh khác hoặc cuộc sống riêng tư của mình. Hỏi những người thích thích và không thích dạy học.
Tài liệu tham khảo: Bạn có thể yêu cầu chuyên gia cung cấp cho bạn tên của hai hoặc ba cựu sinh viên làm tài liệu tham khảo. Nhưng nhìn thấy một pro trong hành động là tài liệu tham khảo tốt nhất của tất cả.
Kỹ năng giao tiếp: Sau cuộc trò chuyện của bạn, hãy tự hỏi bản thân có đủ khả năng để giao tiếp trong một phong cách thoải mái, thân thiện. Nhưng hãy nhớ, bạn không tìm kiếm một người bạn mới tốt nhất - bạn đang tìm kiếm ai đó có thể giúp trò chơi quần vợt của bạn.
Tối đa hóa hiệu quả giờ của bạn Trước khi bạn trình diễn bài học đầu tiên, chuyên gia của bạn nên biết gì về trò chơi của bạn, và do đó, điểm mạnh và điểm yếu của bạn. Các chuyên nghiệp nên hiểu những gì bạn cần làm việc và làm thế nào bạn có thể cải thiện. Bạn nên đã mô tả trò chơi của bạn hoặc thậm chí đánh với chuyên nghiệp trước khi bạn thuê ông, để ông quen thuộc với trò chơi của bạn.

Trong suốt bài học, hãy hỏi thêm thông tin nếu chuyên nghiệp của bạn cho bạn biết một điều gì đó bạn không hiểu. Khi truyền đạt thông tin có giá trị về trò chơi, huấn luyện viên giỏi có sở trường để làm việc đó với những ví dụ sinh động, những câu truyện đáng nhớ hoặc những kỹ thuật phô trương.

Giữ những lời khuyên này để tận dụng tối đa thời gian của bạn với chuyên nghiệp của bạn:

Hiển thị đúng giờ, sẵn sàng để phát.

Bạn hãy trải nghiệm trước.

Có tất cả các thứ của bạn.
Hãy kiên nhẫn - cho cơ thể và thời gian tâm trí của bạn để nới lỏng và nhận được trong dòng chảy của sự vật.
Quên chuyên nghiệp của bạn và tập trung vào quả bóng.
Ở trong vùng thoải mái của bạn.
Thưởng thức!