Mục lục:
Video: Tony | Dẫn Team Đi Tập Tạ - Đại Náo Phòng GYM 2025
Slice, hoặc backspin, làm cho quả bóng quần vợt quay về phía nguồn tác động (bạn). Khi một quả lê bị trả lại, quả bóng sẽ ở mức thấp, buộc đối thủ của bạn thực sự căng ra để có được bóng. Nếu người chơi thích tấn công mạng lưới và volley, họ slice rất nhiều.
Lát có thể là một vũ khí hữu ích, nhưng nó có một số nhược điểm. Những bức ảnh slice không bao giờ đi du lịch với rất nhiều tốc độ. Những bức ảnh cắt ngang được đánh từ sự thiếu tự tin hoặc trong một nỗ lực tuyệt vọng chỉ để có được bóng trở lại có xu hướng nổi, và họ đi qua không khí từ từ. Đối thủ của bạn có thể làm hầu hết mọi thứ họ muốn với họ, đặc biệt là từ vị trí trên mạng.
Thạc sĩ lát tay trước
Slice luôn luôn truyền đạt sự kiểm soát. Giống như tất cả các bức ảnh slice, phiên bản forehand được đánh từ cao đến thấp, với những dây đánh bóng dưới bóng. Ngay trước khi bạn bắt đầu swing về phía trước, nâng đầu racquet lên chiều cao vai, mở mặt để bề mặt bị va vào mặt, và tạo ra miếng bằng cách cắt dưới bóng với một cơn đột qu long dài và trơn.
Việc chia tay trước tiên là rất dễ dàng, và một số lượng đáng kể các hacker sử dụng nó. Nhưng không sử dụng nó như một sự thay thế cho sự cân bằng căn hộ hoặc topspin của bạn. Đây là một phòng thủ mà bạn chỉ nên sử dụng trong ba lần:
- Nếu bạn gặp khó khăn khi đánh vào trái tay bằng tay, bạn có thể sử dụng một cú đột qu slightly hơi khác, mang theo nhiều người chơi trong trò chơi - quả lê nguyên chất. Nhiều chuyên gia, bao gồm cả nhà vô địch Úc huyền thoại Ken Rosewall, đã sử dụng cú đánh tay trái lát như trái tay duy nhất của họ. Vòng tay lát phù hợp với cách tiếp cận của họ đối với trò chơi, dựa trên sự kiểm soát chứ không phải là quyền lực.
Chân sau lát cung cấp những lợi thế về thực tế và chiến thuật sau đây:
Sự đột qu sl của mảnh vụn rất đơn giản.
Bạn đánh dưới bóng, thay vì xuyên qua nó, như bạn làm trên backhand phẳng. Đó chỉ đơn giản dễ dàng hơn.
- Slice làm chậm bóng xuống. Một cú đánh bóng với bất kỳ loại spin nào đi chậm hơn một quả cầu phẳng. Những bức ảnh slice cũng không bị trả lại ở mức cao. Hai phẩm chất này có thể bắt đối phương của bạn off guard và vít lên thời gian của cô.
- Phớt lát di chuyển theo quỹ đạo phẳng. Bạn không cần phải nâng quả bóng qua lưới trong một vòng cung và sau đó làm cho nó rơi xuống dưới các ranh giới của sân như bạn làm với các mũi chích ngừa khác của bạn.
- Một lời cảnh cáo: Slice backhands làm cho bức ảnh nghèo đi qua. Tốc độ chậm và quỹ đạo phẳng cho đối thủ của bạn hai lợi thế lớn: nhiều thời gian và chiều cao lý tưởng, ở khoảng một bàn chân trên lưới, để đánh bại một người chiến thắng. Về cơ bản, bạn chạm tay trái của lát như khi bạn chạm vào trái rụng tiêu chuẩn (cả hai tay thuận tay và hai tay), chỉ thay đổi những điều sau về đột qu: của bạn:
1. Khi quả bóng tiếp cận và bạn xoay vai sang trái, mang cây vợt của bạn trở lại phía trên vai trái của bạn.
Lập trường của bạn giống với lập trường của bạn khi bạn bước lên tấm và sẵn sàng để đánh một cây gậy bóng chày - trong cả hai trường hợp, hai bàn tay của bạn nằm trên vai trái của bạn. Sự khác biệt chính là cây vợt không nên trỏ thẳng lên, ở góc 90 độ, giống như một con dơi. Đầu vợt thay vào đó nên chỉ vào hàng rào sau, ở khoảng 45 độ.
Khi backswing của bạn hoàn thành, vai phải của bạn ở gần cằm, và khuỷu tay phải của bạn theo cùng hướng với chân phải của bạn.
2. Xoay mặt vợt khi bạn mang nó trở lại để bề mặt có thể chạm lên phía trên, như thể hiện trong hình 1.
Vị trí này giúp bạn dễ dàng đánh bóng dây dưới phần dưới của quả bóng, tạo backspin.
Hình 1: Giữ cây vợt của bạn ở góc 45 độ đối với hàng rào khi bạn lát trái tay của bạn.
3. Lùi về phía trước với chuyển động từ cao đến thấp.
Thả racquet bằng tay trái khi bạn làm việc này. Trên các bức ảnh cắt ngang, cây vợt không đi xung quanh và lên, làm cho một vòng cung. Nó di chuyển về phía trước và xuống, đi về phía bên phải của bạn chỉ ở cuối đuôi của đột qu, lâu sau khi bóng đã biến mất. |
Hãy liên lạc với quả bóng, với cú đánh "slicing" dưới nó, khi nó ở một điểm về thậm chí với vai phải của bạn.
Bouncing quả bóng cao là lý tưởng cho cú đánh lát, nhưng bạn có thể chơi bóng ở bất kỳ chiều cao nào bằng một miếng bằng cách uốn cong nhiều hơn ở đầu gối và / hoặc điều chỉnh chiều cao của lưng và đu quay. Hãy suy nghĩ về mặt vợt của bạn như một thang máy mà bạn cần phải di chuyển đến đúng "câu chuyện" hoặc chiều cao để đón hành khách, một quả bóng tennis màu vàng tươi sáng!
4. Đi qua cho đến khi cánh tay vợt của bạn được mở rộng hoàn toàn, với đầu hướng về phía mặt đất ở một góc độ vừa phải.
Nếu bạn nhấn shot này từ vị trí thoải mái, đặt (khoảng trung tâm đường cơ sở), cây vợt của bạn nên hướng về phía bên phải netpost.